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　　日常哪些因素容易誘發(fā)腦溢血后遺癥?腦溢血后遺癥是一種危害性非常大的疾病，日常生活中容易誘發(fā)腦溢血后遺癥因素有很多，常見(jiàn)的有氣候因素、吸煙、情緒激動(dòng)、膽固醇的攝入量偏高、缺乏鍛煉等等。大家在日常生活中對(duì)誘發(fā)腦溢血后遺癥因素一定要多加了解，積極做好相關(guān)預(yù)防措施，只有這樣才能盡量避免受到該疾病的侵害。以下是相關(guān)內(nèi)容介紹。

　　1、氣候因素容易誘發(fā)腦溢血后遺癥：氣候變化，臨床上發(fā)現(xiàn)，腦溢血后遺癥的發(fā)生在季節(jié)變化時(shí)尤為多見(jiàn)，如春夏、秋冬交界的季節(jié)，短時(shí)間內(nèi)顱內(nèi)血管不能適應(yīng)如此較為明顯的變化，即出現(xiàn)血壓的波動(dòng)，最終導(dǎo)致腦溢血后遺癥的發(fā)生。

　　2、吸煙容易誘發(fā)腦溢血后遺癥：吸煙是腦溢血后遺癥的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，許多資料表明，吸煙可以改變血清脂類(lèi)濃度，促成動(dòng)脈樣硬化;它還能促進(jìn)嗜鉻細(xì)胞釋放去甲腎上腺素使血管收縮、血管痙攣而致高血壓，極易引發(fā)腦溢血后遺癥。

　　3、情緒激動(dòng)容易誘發(fā)腦溢血后遺癥：情緒激動(dòng)是腦溢血后遺癥又一重要誘因。在一組病人中，有近25%的病人是因生氣、情緒激動(dòng)導(dǎo)致腦溢血后遺癥。這主要是由于情緒激動(dòng)時(shí)心跳加快、血壓突然升高所致。

　　4、膽固醇的攝入量偏高容易誘發(fā)腦溢血后遺癥：日常膳食宜清淡，忌食含膽固醇高的食物，多食維生素豐富的食物。平時(shí)飲食要注意少吃甜食、豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟;多吃豆類(lèi)、豆制品及蔬菜和水果，每餐不要吃得過(guò)飽。

　　5、缺乏鍛煉容易誘發(fā)腦溢血后遺癥：健身鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，減輕體重，防止過(guò)胖，而且能使血內(nèi)高密度脂蛋白含量提高。應(yīng)注意情緒穩(wěn)定，勞逸結(jié)合，保證有充足的睡眠。過(guò)度的興奮與悲傷都可能誘發(fā)腦溢血后遺癥或蛛網(wǎng)膜下腔出血。

　　以上就是關(guān)于“日常哪些因素容易誘發(fā)腦溢血后遺癥”的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對(duì)大家的了解有幫助。大家在患上腦溢血后遺癥時(shí)，還需盡早選擇一家正規(guī)的醫(yī)院診治。此外在日常生活中還應(yīng)該避免以上誘發(fā)因素，以免病情加重或者復(fù)發(fā)。

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