一般而言，每個(gè)人都有兩個(gè)腎臟，形如蠶豆，對(duì)稱分布在人體后中部脊柱兩側(cè)，腰部水平。對(duì)成人來(lái)講，腎臟的大小與自身拳頭的大小差不多，長(zhǎng)11-12cm，寬5-6cm，重量120-150g,女性略小于男性。腎臟好像是一個(gè)血液凈化器，24小時(shí)不停的清潔血液，排除人體不需要的代謝產(chǎn)物和多余的水分，同時(shí)也能自動(dòng)調(diào)節(jié)各器官之間的功能，維持人體內(nèi)的平衡。

　　腎臟的基本功能：1.排泄功能：清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物，包括尿素、肌酐、尿酸等

　　2.調(diào)節(jié)機(jī)體水、電解質(zhì)和酸堿平衡

　　3.調(diào)節(jié)血壓

　　4.促進(jìn)紅細(xì)胞生成：可以幫助機(jī)體生成足量的紅細(xì)胞

　　5.維持骨骼健康：控制鈣磷代謝，維持健康的骨骼

　　你收到腎臟的“求救信號(hào)”了嗎?

　　腎臟沒有像心臟般跳動(dòng)的狀態(tài)，也不像胃會(huì)因吃得過(guò)飽而有脹痛的感覺;它任勞任怨，過(guò)濾并清除代謝產(chǎn)物，默默地扮演體內(nèi)“清道夫”的角色。正因?yàn)槿绱?，它所受的傷害也是無(wú)聲的;等出現(xiàn)癥狀時(shí)再就診，腎功能可能已喪失大半，影響的范圍不僅只是泌尿系統(tǒng)，也會(huì)波及循環(huán)系統(tǒng)，對(duì)身體健康的危險(xiǎn)非常大。所以我們要高度注視腎臟病的臨床表現(xiàn)---“求救信號(hào)”

　　1. 水腫：腎性水腫的特點(diǎn)是水腫首先出現(xiàn)在皮下組織比較疏松的部位，如眼瞼、顏面等。然后就在下肢，常見踝部到腳面，嚴(yán)重時(shí)遍及全身

　　2. 小便異常：

　　2.1尿量突然增多：正常人尿量平均每天ml。每天4-8次。如沒有發(fā)熱、大量出汗、大量飲水等小便量出現(xiàn)驟減或陡然增多時(shí)，應(yīng)排除是否存在腎臟病變。排尿次數(shù)頻繁而排尿量少，可能是泌尿道感染。無(wú)論尿量增多還是減少，都可能是腎臟病的表現(xiàn)。

　　2.2尿液變色：尿液顏色是腎臟的“晴雨表”。當(dāng)它呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時(shí)，都要警惕腎臟問(wèn)題

　　2.3尿液有泡沫：正常腎小球?yàn)V膜有微小間隙，能夠防止血漿中較大分子量的物質(zhì)包括蛋白質(zhì)濾入尿液中。當(dāng)尿液中有泡沫，尤其是細(xì)小不易消失的泡沫，說(shuō)明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多，需進(jìn)一步檢查排除病理性蛋白尿

　　2.4夜尿頻繁：若睡前飲水較多，特別是濃茶、咖啡之類，可使夜尿量增多，但為一時(shí)性，此后可恢復(fù)正常。此為生理性。病理性夜尿增加稍復(fù)雜。首先記錄尿量，將24小時(shí)分白天與夜間兩部分量(白天早上8：00—晚8:00;夜間晚8:00—次日晨8:00)若夜尿量超過(guò)700ml。或夜尿量占尿量的1/3以上，則表明腎臟尿液濃縮功能異常、在60歲以內(nèi)的正常人(孕婦除外)，一般不應(yīng)有夜尿，若年輕人夜尿量增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)

　　3.高血壓：腎臟病變導(dǎo)致高血壓大多難以控制，癥狀與其他高血壓一樣。也會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼花等癥狀，但長(zhǎng)期高血壓患者大多沒有任何不適。所以，單憑有無(wú)癥狀來(lái)判斷血壓是否升高是不可取的，經(jīng)常測(cè)量血壓十分重要。

　　4.腰痛：正常情況下腰部無(wú)異常感覺，但腎臟病變是可出現(xiàn)腎區(qū)酸痛不適，隱隱作痛或持續(xù)鈍痛，甚至絞痛。若出現(xiàn)上述癥狀，經(jīng)骨科檢查沒有發(fā)現(xiàn)明顯的腰部病變，應(yīng)注意排除腎臟病變。40歲以上的人群應(yīng)定期做健康檢查，最少每年做一次腎臟B超

　　5.貧血：腎臟病患者貧血患病率高，發(fā)病早。腎功能減退、年齡等是貧血發(fā)生的危險(xiǎn)因素。當(dāng)患者出現(xiàn)不明原因的貧血，一定要做腎功能檢查

　　6.其他非特異性癥狀

　　6.1胃腸道癥狀：最早癥狀時(shí)食欲不振或消化不良;病情加重是可出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐或腹瀉

　　6.2體力驟然下降：輕度運(yùn)動(dòng)或一般勞動(dòng)或感到特別乏力，休息或體力雖有恢復(fù)，但不如以前

　　6.3皮膚瘙癢：尿毒癥患者常見的癥狀。此外還有皮膚干燥，脫屑并呈黃褐色。皮膚顏色有改變

　　6.4神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：是尿毒癥的主要癥狀。在尿毒癥早期，患者往往有頭昏、頭痛、乏力、理解力及記憶力減退等癥狀。

　　慢性腎臟病猶如“隱身殺手”需要我們?cè)缙诎l(fā)現(xiàn)，“尿頻、尿急、小便帶血、小便泡沫多、眼皮、下肢浮腫、尿量異常及腰腹疼痛”等容易讓人忽略的信號(hào)一旦出現(xiàn)，千萬(wàn)不要馬虎，因?yàn)檫@很可能就是腎臟向你發(fā)出的“求救信號(hào)”。