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如何消除自己的疑病心理
時間:2012-10-31 10:51來源:求醫(yī)網
日常生活中,疑病現(xiàn)象十分普遍。如流鼻血懷疑自己有鼻咽癌或血液病,胃痛懷疑自己有胃癌,反復咳嗽懷疑自己有肺癌,便血懷疑有直腸癌,頭痛懷疑有腦瘤,失眠懷疑大腦壞了,尿道不適懷疑自己有性病,接受醫(yī)療輸液以后擔心自己感染艾滋病等等。多數(shù)人經過醫(yī)院檢查結果正常,以及醫(yī)生解釋后,疑云頓消,不再懷疑和恐慌,這是正常的疑病心理。而有部分人,經過醫(yī)生對其軀體不適詳細檢查,反復分析解釋,并向他出示沒有他所擔心的嚴重疾病的證據(jù)(發(fā)病條件、臨床表現(xiàn)、發(fā)病后果等),也不能打消患者的多心多疑。他們整天生活在對疾病的擔心和思維之中,過分關注自己病情變化,常常反復就診,反復檢查。這類患者在對所擔心疾病的分析推理上并不荒謬,是過于夸大自己患病的危險,是對患病后的不良后果過于恐懼,但他們常常不能意識到自己的認識及行為不對。這種現(xiàn)象是一種異常心理,有明顯的疑病觀念。
有疑病觀念的人常有個性缺陷,即神經質現(xiàn)象(如:對軀體問題敏感多疑,自我感受過強,過于看重身體健康,對軀體不適高度注意,過于夸大患病的可能性及后果的嚴重性,盡朝壞處想,缺乏樂觀,怕病怕死,而且又膽小又固執(zhí)又自負)。
疑病觀念的發(fā)生一般多有軀體不適作為誘因,如頭痛、胃炎、尿道炎及痣瘡等。患者對醫(yī)學知識缺乏正規(guī)教育,一知半解,在神經質個性影響下,多心多疑,注意力高度集中于軀體不適上,越集中越敏感,異常感覺也越多,把正?,F(xiàn)象也誤認為異常,以至向患者所擔心的嚴重疾病(如:性病、癌癥、艾滋病及心臟病等)方面找證據(jù),執(zhí)迷于錯誤的聯(lián)系與推理之中,越推越象,以點帶面,忽視整體表現(xiàn),執(zhí)迷不悟?;颊邠奈醇皶r查出病來耽誤治療,有生命危險,又擔心查出病來,恐懼患病。這些心理實際上是疾病恐懼和死亡恐懼心理。患者疑病觀念一旦出現(xiàn),在大腦中形成先占經驗,過于相信自己的感受,主觀固執(zhí),排擠醫(yī)生的解釋及檢查結果的正常,不易說服。
對疑病觀念的治療以心理治療為主,要糾正神經質造成的各種心理誤區(qū),解除無知引起的疑病認識。有關疑病觀念發(fā)生的原因、機制、表現(xiàn)、治療及預防等知識的詳細了解,以及我們有軀體不適該如何正確對待的技巧,請到腦科醫(yī)院心理咨詢與治療門診。