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承德市婦幼保健院位于市中心馬市街,是集醫(yī)療、保健、科研、教學于一體的婦幼保健專科醫(yī)院。醫(yī)院開放床位100張,年門診量... [ 詳細 ]
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時間:2012-11-01 16:34來源:求醫(yī)網(wǎng)
長期久坐者容易造成血液循環(huán)不順暢,同時也會引發(fā)婦科方面的疾病,甚至可能導致不孕癥。因此建議,每40分鐘后休息10分鐘,做做伸展動作或者辦公室椅子操,下班后盡量多運動,散步、游泳、韻律舞等都是不錯的選擇,能有效改善因久坐造成的循環(huán)障礙。
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