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瑞安市人民醫(yī)院

  瑞安市人民醫(yī)院(溫州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院)是瑞安地區(qū)規(guī)模最大的集醫(yī)療、科研、教學(xué)、預(yù)防、保健、康復(fù)于一體的大型綜合性醫(yī)院,是浙江省衛(wèi)生廳核準(zhǔn)... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級乙等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0577-65623293
  • 【網(wǎng)址】www.rahos.gov.cn
  • 【地址】瑞安市萬松路108號

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秋季常見病預(yù)防小常識

時(shí)間:2012-11-02 13:50來源:求醫(yī)網(wǎng)

  秋冬季節(jié),是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。在季節(jié)交替時(shí)節(jié),氣溫不恒定,忽冷忽熱,尤其是在一天中氣溫溫差比較大,早晚是涼風(fēng)襲人,當(dāng)午卻又太陽灼人,如果不能及時(shí)增減衣服,就會冷熱不均,很易感冒,如果過早添加衣服,就會出汗,汗毛孔敞開,血液流動增快,散熱功能加強(qiáng),加速散熱,如不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化,當(dāng)秋季的涼風(fēng)吹來時(shí),出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀,如果抵抗力低或治療不及時(shí),可發(fā)展成氣管炎,肺炎等。

  ★感冒

  不要過早加衣服,每天要根據(jù)天氣變化增減衣服。出汗后不要到風(fēng)口處涼快,更不能使用電風(fēng)扇或空調(diào)等方法為降熱,也不要快速喝冷飲等食品,應(yīng)該喝溫白開水,這樣不但可預(yù)防感冒,更重要的是對胃腸道和肺部有益。

  ★氣管炎、肺炎

  感冒是上呼吸道感染,氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴(yán)重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法,可一定要注意室內(nèi)外和一天中氣溫的變化,適當(dāng)增加衣服。

  ★咽炎

  秋季濕度下降,空氣逐漸變得干燥,出汗減少,喝水也減少,大多不會主動要水喝,咽部干燥,在咽部長存的細(xì)菌就會繁殖導(dǎo)致咽炎,氣管炎等,這是造成咽炎的外在原因。多喝水,飲料不能代替白開水,尤其含糖多的飲料。注意室內(nèi)濕度,可使用加濕器,調(diào)解室內(nèi)濕度。


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