作為科技發(fā)展的產(chǎn)物，各種各樣的大小屏幕充斥在辦公室中，白領(lǐng)們也早已習(xí)慣了在電腦屏幕前辦公，很多人工作一久就會覺得眼睛不舒服，出現(xiàn)發(fā)紅、充血、干澀、有異物感、分泌物多等癥狀，我們稱之為“視頻終端綜合征”。其實(shí)，這只是狹義的理解。視頻終端綜合征是指由于長時間在視頻終端前操作和注視熒光屏而出現(xiàn)的一組無特征的癥狀，包括神經(jīng)衰弱綜合征(頭痛、頭暈、額頭壓迫感、惡心、失眠或惡夢，記憶力減退，脫發(fā)等)、肩頸腕綜合征(麻木、感覺異常及震顫，有壓痛以及腰背部酸痛不適)、眼部癥狀(視疲勞、干眼癥、眼部發(fā)癢、燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等)以及食欲減退、便秘、抵抗力下降等，甚至對內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響等。國外的研究顯示：在其所有癥狀中，眼部癥狀出現(xiàn)的概率最高(72.1% ) , 然后依次是頸肩部(59.3% )、背部(30% )和手臂(13.9%)。

　　隨著現(xiàn)代人生活方式和工作方式的變化，越來越多的人(包括成年人和青少年)在工作和生活中需要應(yīng)用電腦。對于長期(每天大于6小時)使用視頻終端者，半數(shù)以上的人會或多或少地出現(xiàn)一些視頻終端綜合征的表現(xiàn)。計算機(jī)正進(jìn)入我國社會生活的各個領(lǐng)域，因此，及早認(rèn)識和防范極為重要。

　　視頻終端綜合征對眼部有哪些主要影響呢?

　　1. 視力調(diào)節(jié)靈活性下降：一般的近距離工作都會產(chǎn)生集合疲勞。視頻終端操作者視覺疲勞癥狀明顯高于一般近距離閱讀，因?yàn)槌私嚯x工作本身的調(diào)節(jié)和集合之外，視頻終端有著與書本等界面不同的性質(zhì)，其光照強(qiáng)度和刷新頻率及眩光效應(yīng)等均可對調(diào)節(jié)產(chǎn)生一定的干擾因素。視頻終端是自發(fā)光的顯示器，它們的顯示因素包括亮度、對比度、顏色、字體大小和間距等，均會影響操作者的行為，造成不同效果。它們的物理特性，如閃爍、清晰度不佳、亮度不均勻或不穩(wěn)定，也會對視覺系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。周圍環(huán)境因素還會造成視頻終端眩光, 產(chǎn)生視覺混淆現(xiàn)象。這些均可能對閱讀者的調(diào)節(jié)行為產(chǎn)生影響，并產(chǎn)生集合疲勞。視頻終端操作者通常比一般辦公室人員有更多的眼疲勞、頭痛、視覺模糊等主訴。

　　2. 固視能力下降：因用眼超負(fù)荷、特定刺激源單調(diào)，而出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)及機(jī)能下降，影響視覺的效率，致眼疲勞或加劇其癥狀。電腦熒光屏由小熒光點(diǎn)組成, 人們在電腦前工作時，操作者的眼睛在視屏、文件和鍵盤之間頻繁移動，雙眼不斷地在各視點(diǎn)及視距間頻繁調(diào)解，以保證視物清晰。時間過長，眼肌會過于疲勞。電腦熒光屏發(fā)出的紫外線、紅外線、射線、超低頻等也會對眼睛產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊甚至頭頸疼痛等毛病，加上視屏的閃爍、反光和炫目，致使三叉神經(jīng)或視神經(jīng)受到影響，進(jìn)而對眼睛造成傷害。

　　3. 視力下降：連續(xù)操作2 h以上，可使視力下降，但休息30 min后又可使視力恢復(fù)到正常水平。因此，這一階段的疲勞不會對視覺構(gòu)成威脅，但累積到一定程度，則可導(dǎo)致視力下降。

　　4. 近視加重：目前，青少年使用者也非常普遍。經(jīng)常操作計算機(jī)者近視發(fā)生率較高,且會逐漸加重近視度數(shù)。

　　5. 干眼癥：操作時，瞬目次數(shù)減少，故通過眼瞼的作用將淚液均勻分布于角膜表面的功能降低，淚液蒸發(fā)增加，加之使用者多處于空調(diào)環(huán)境中，室內(nèi)相對濕度低，從而又加重了淚液的蒸發(fā)，患者可出現(xiàn)眼部干燥不適，嚴(yán)重者可發(fā)生角膜炎或結(jié)膜炎。干眼癥還會由于眼表淚膜的不均勻，導(dǎo)致視覺質(zhì)量下降，波前像差異常。