很多40歲以上的中老年人在像平常一樣從事近距離工作比如：看報、寫字等時間稍長(一般20分鐘以上)時可能會突然有一天感覺出現(xiàn)頭痛眼痛等不適，而且隨著年齡增加越來越明顯，“頭痛醫(yī)頭”，往往趕到醫(yī)院神經(jīng)科去看“頭”，結(jié)果可能作了很多頭部的檢查諸如CT、核磁共振、腦電圖等也沒有找到什么原因。其實，綜合考慮下，眼睛也有不舒服，這時您應(yīng)該提醒自己是否出現(xiàn)老花眼了!

　　什么是老花

　　您可能有這樣的經(jīng)歷：上了年紀以后，覺得自己再不能像以前那樣輕松自如的看書看報了，需要把書報拿的距離眼睛更遠些，把燈光開的更亮些才看得清楚，時間還不能太長。這就是典型的“老花”癥狀。

　　“老花”又稱“老光”，醫(yī)學(xué)上稱為“老視”。它是由于隨著年齡的增長，眼球睫狀肌彈性下降及晶狀體硬化，導(dǎo)致眼調(diào)節(jié)力下降從而引起的視近困難。老花是眼睛功能的“老化”，屬于自然的生理現(xiàn)象，是每個人步入中老年(通常40歲后)后都會出現(xiàn)的視覺問題，只是因為個體差異，表現(xiàn)出來的或早或遲、或輕或重罷了。

　　老花的表現(xiàn)因人而異，它與個人基礎(chǔ)屈光狀態(tài)、用眼習(xí)慣、職業(yè)特征及愛好等都有關(guān)系。老花常見癥狀一般為：1、視近困難，需將頭后仰或?qū)鴪蟮饶繕?biāo)拿到比以前更遠處才能看清，而且年齡越大需要拿的更遠;　2、閱讀需要比以前更強的照明條件;　 3、視近不能持久，看報易串行、字跡成雙，最后無法閱讀。某些人會出現(xiàn)眼脹、流淚、眼痛甚至頭痛等不適。

　　老花為什么會引起頭痛

　　眼睛能看清從遠處到近處不同距離的目標(biāo)是依靠眼睛里一種名叫“睫狀肌”的肌肉逐漸收縮緊張為始動因素產(chǎn)生的調(diào)節(jié)力逐漸加強的過程。隨著年齡增長，肌肉收縮能力逐漸下降。到達老花階段后，看近處時睫狀肌已經(jīng)處在收縮的極限狀態(tài)，若長時間視近維持這種狀態(tài)肌肉產(chǎn)生疲勞痙攣，就會出現(xiàn)眼脹、眼痛不適，重者還會引起頭部額前區(qū)鈍痛。一般癥狀可能不會引起我們在意，當(dāng)出現(xiàn)明顯的頭痛時就感覺到緊張了，誤認為頭部有病。

　　老花怎么治療

　　雖然老花會給中老年人的生活帶來很大的不適應(yīng)，但是要“治療”卻很簡單。老花可以通過手術(shù)方式或配戴普通的框架眼鏡(或?qū)ｉT的隱形眼鏡)矯正?，F(xiàn)階段老花矯正人群中通過各種手術(shù)方式(LASIK、角膜成形術(shù)、多焦點或可調(diào)節(jié)人工晶體植入)矯正者約占10%，戴單光、多焦框架眼鏡者最為普遍約占75%，戴隱形眼鏡者約占15%。各種方式都比較成熟，可以根據(jù)自己特點喜好選擇一種方式。

　　老花可以預(yù)防嗎

　　很多中老年朋友在眼科醫(yī)生告訴他是老花眼需要戴眼鏡時往往一下可能接受不了，認為自己年輕時候眼睛很正常，從來不需要戴眼鏡，老來卻需要戴眼鏡。其實前面也提到過這是一個不可避免的生理過程。當(dāng)然我們認為健康的飲食、合理的運動、良好的心理有助于延緩衰老，從而可以一定程度上延緩老花的發(fā)生。

　　我們建議40歲以上的中老年朋友出現(xiàn)頭痛特別是看近處物體時明顯，尤其伴有眼痛、眼脹等不適、視近困難時，應(yīng)當(dāng)先去眼科找視光學(xué)醫(yī)師作初步檢查以確定是否老花原因引起。這樣可能就不用承受著很大的心理壓力去花很多財力和精力作了一大堆沒有多少意義的頭部檢查了。