冬季寒冷干燥，是多種疾病的高發(fā)期，而且有些疾病還會引發(fā)并發(fā)癥。據(jù)介紹，發(fā)病率較高的“冬季病”主要有以下四種。

一、瘙癢癥

尤其是老年人，皮膚保水差、皮脂腺分泌少，皮膚容易瘙癢。治療不當(dāng)可引發(fā)如濕疹、紅斑丘疹、糜爛流濃等多種并發(fā)癥，甚至感染，同時，過度洗澡也會加重瘙癢。

預(yù)防措施：加強(qiáng)體育鍛煉，多吃蔬菜水果，特別是胡蘿卜，可7至10天洗一次澡。

瘙癢生活小提醒：

1、患者還應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生，應(yīng)少飲酒，不吸煙，不吃辛辣油膩食物;

2、內(nèi)衣以純棉織物為佳，不宜過緊;保持良好的心態(tài)，適量運(yùn)動。

需要特別提醒的是：

1、瘙癢時不要用熱水燙洗皮膚，以免加重病情;

2、不要亂抓，往往越抓越癢，越癢越抓，越抓越嚴(yán)重，導(dǎo)致惡性循環(huán);

3、洗澡適當(dāng)，不宜過勤，一般一周1～2次(冬季)或2～3次(春秋季)即可，且不要用堿性大的香皂和洗浴液。

二、口角炎，俗稱“爛嘴角"

癥狀：口角皮膚和黏膜交界處潮紅、脫屑、糜爛、皸裂、出血、疼痛。冬季空氣干燥，嘴唇發(fā)干，莫用舌頭去舔。因?yàn)橥僖涸诟稍锟諝庀铝⒖陶舭l(fā)，從而越舔越干，最終導(dǎo)致嘴唇、口角干裂，口腔中的細(xì)菌乘機(jī)侵入口角，引發(fā)炎癥。另外，冬季進(jìn)食新鮮蔬菜減少，造成維生素B2缺乏而誘發(fā)口角炎。

三、鼻出血

是鼻黏膜小血管尤其是鼻中隔前下方動靜脈血管網(wǎng)破裂引起的。冬季氣候寒冷干燥，鼻黏膜容易結(jié)痂，人們常用手挖鼻孔導(dǎo)致出血;感冒和鼻炎也容易引起鼻出血。因此要克服挖鼻孔的壞習(xí)慣，同時加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體免疫力，不要緊閉門窗或蒙頭入睡，除了白天要開啟門窗讓空氣對流外，晚上還應(yīng)開小氣窗通風(fēng)。

四、青光眼

這是一種多發(fā)生在老年人身上的致盲眼病，多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退，并伴有頭痛、惡心等癥狀。

專家建議：平時一定要保持穩(wěn)定的情緒，避免精神緊張和過度興奮;注意起居規(guī)律，不在黑暗處久留，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參加戶外活動，因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng)，減少血液中二氧化碳的聚積，避免眼壓升高。