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桃源縣第二人民醫(yī)院

　　桃源縣第二人民醫(yī)院的前身是1959年8月由原陬市工人診所改名的陬市鎮(zhèn)人民醫(yī)院，1993年11月22日更名為“桃源縣第二人民醫(yī)院”。醫(yī)院具有... [ 詳細 ]

  • 【類型】一級醫(yī)院 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0736-6641200
  • 【網(wǎng)址】tyxdermyy.21hospital.com
  • 【地址】桃源縣陬市鎮(zhèn)人民南路上街001號

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調節(jié)飲食

時間：2012-11-08 21:40來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　冬季膳食的營養(yǎng)特點應該是：攝取充足的、與其曝寒和活動程度相適應的熱能。營養(yǎng)素的比例，以蛋白質、脂肪和碳水化合物，分別占15~23%、 25~35%、 60~70%為宜。礦物質的攝取量也應較平時需要略高一些。維生素的部分，應特別注意增加維生素C的需要量。攝取足夠的動物性食品和大豆，以滿足優(yōu)質蛋白 質的需求，適當增加油脂，其中植物油較好達到一半以上，此外，蔬菜、水果和奶類得攝取量也需充足。

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