導(dǎo)讀：年齡是女人很害怕的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，生孩子，內(nèi)分泌失調(diào)，等等身材也更容易走形，當(dāng)身上堆積著越來(lái)越多的肥肉時(shí)，身材走樣，肥肉增多，松弛都接著而來(lái)，30歲女人減肥瘦身有效的方法有是怎樣的呢?
如果您現(xiàn)在仍沒有好好注意、把握身材及健身的話，那您仔細(xì)看一下自己全身上下是否頹廢了好多，青春不再，肥肉無(wú)處不再。對(duì)于30歲女人來(lái)說(shuō)快速瘦身其實(shí)也很簡(jiǎn)單，行動(dòng)起來(lái)，肉肉很快就會(huì)不見。
焦東海中醫(yī)減肥原理：
通過(guò)特殊針灸方法幫助肥胖癥患者疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理胃、腸、脾、腎等臟腑氣血，恢復(fù)人體正常的內(nèi)分泌。同時(shí)加快新陳代謝，一方面分解多余脂肪，達(dá)到減肥的效果;另一方面輔助治療脂肪肝、高血脂、高血壓、糖尿病等多種肥胖并發(fā)癥。
專家資質(zhì)深，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，在治療營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩型肥胖方面有獨(dú)到的療效。數(shù)十萬(wàn)例減肥成功案例實(shí)證的，奠定了我國(guó)中醫(yī)減肥國(guó)家級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。中醫(yī)減肥療法是根據(jù)個(gè)人綜合情況而制定的科學(xué)減肥方案，采用的治療手段有：
1減肥降脂系列中醫(yī)(辯癥治療，從發(fā)胖根源進(jìn)行減肥，縮小脂肪細(xì)肥，減肥還治并發(fā)癥)
2“4+1”金字塔膳食減肥法(顛覆以往讓肥胖癥患者必須嚴(yán)格節(jié)食定論，平衡飲食。)
3適度運(yùn)動(dòng)的金字塔運(yùn)動(dòng)法(有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、力量運(yùn)動(dòng)三個(gè)層次);
4心理治療，保障患者心理健康，提高自制力和遏制反彈率;
5行為矯治，引導(dǎo)及改變肥胖者不良生活習(xí)慣，建立科學(xué)的生活和行為模式;
6經(jīng)絡(luò)推摩加中藥外治療法;
7中醫(yī)針灸減肥;
8國(guó)際最新中西醫(yī)結(jié)合的微創(chuàng)術(shù)--ACT靶向介入術(shù)，讓減肥效果保持持久，效果穩(wěn)定。