1、木瓜 木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。
2、胡蘿卜 紅蘿卜具有小臉功效，每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養(yǎng)顏又美容哦!胡蘿卜富含維生素，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環(huán)，從而使皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。
3、檸檬 可軟化并清潔皮膚，以及增加臉部彈性。
耳穴：對于腹部減肥方法來說，焦東海中醫(yī)耳穴減肥效果也是非常好的，方法的原理就是，專家認為肥胖癥是脾腎功能失調(diào)引起，通過耳穴療法調(diào)整脾腎功能達到減肥目的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為耳廓的神經(jīng)血管豐富，刺激迷走神經(jīng)科調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)及內(nèi)臟功能，影響胰島素分泌而遏制食欲，達到減肥目的。所以能很好的解決剖腹產(chǎn)后怎么減肚子這個問題。