可能有很多的人都對此有所疑問。夏天我們食欲差，冬天又少食油膩，這樣一來，似乎秋天就成為了我們最適合享受的季節(jié)。

　　專家解答----是的，秋天是一個容易長胖的季節(jié)。

　　為什么秋天容易長胖呢?

　　A. 運動量減少----在這個夏冬交接的季節(jié)里，因為天氣的轉(zhuǎn)涼，很多人開始懶得動彈，經(jīng)常窩在家里看電視、玩電腦，運動量的減少無疑會促成脂肪的增加。

　　B. 心理作用----秋天的時候，人們開始穿上的長衣長褲，把夏天那肥肥的肉肉都隱藏了起來，于是，就很容易認(rèn)為自己不算太胖，不用減肥。

　　C. 生理原因----從生理方面來講，因為天氣變涼，人體的脂肪細(xì)胞開始急劇，主要是為了防止熱量的擴散，達到保溫的作用，這個也是秋天人體逐漸趨于肥胖的重要原因。

　　D. 飲食的影響----一到秋天，天高氣爽的，人的胃口自然變得比悶熱的夏季要好的多，吃的一多，人的消化吸收功能增強，胃口打開，怎么會不長胖呢?