失眠癥不是病毒或腫瘤引起的疾病，而是神經(jīng)上的異常表現(xiàn)，對生活有很大的影響。長時間失眠都有很多嚴(yán)重的后果，比如精神的痛苦，這是精神的異常，嚴(yán)重影響失眠者的正常工作、學(xué)習(xí)。
嚴(yán)重的失眠患者，會有頭昏、頭痛、記憶力減退、心慌、出汗、精神疲乏情緒低落等一系列的反應(yīng)，時間越久，據(jù)會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，會使人精神、身體衰弱，對生活失去需信心。
失眠只是大腦的興奮和遏制暫時失去平衡的表現(xiàn)。盡管失眠也常常是某些疾病的伴隨癥狀，但失眠本身并不能反映身體內(nèi)部有什么器質(zhì)性病變，更不會轉(zhuǎn)變?yōu)榫癫』蛏眢w疾病，要想了解失眠與身心疾病的關(guān)系，首先我們先來熟悉一下心身疾病的概念及其產(chǎn)生機(jī)理。
造成失眠的原因多種多樣，但精神因素最易引起心理障礙，從而引起病人思想高度緊張。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人與人之間的競爭，各種矛盾日益增多和家庭的不穩(wěn)定，使人們的精神處在一種高度緊張狀態(tài)，焦慮癥、抑郁癥等不斷發(fā)生，失眠更加嚴(yán)重，當(dāng)這種刺激使身心不能妥善應(yīng)付或適應(yīng)時，才會產(chǎn)生緊張狀態(tài)而致病。
有些學(xué)者將心身醫(yī)學(xué)概念分為廣義與狹義兩種，狹義的心身醫(yī)學(xué)僅限于研究心身疾病的致病因素、發(fā)病機(jī)理其臨床診斷、治療和預(yù)防，研究心理因素在疾病發(fā)生、發(fā)展和防治過程中的作用；廣義的概念以心身統(tǒng)一的觀點(diǎn)，研究臨床各科所有疾病的發(fā)生、發(fā)展和防治規(guī)律，研究生物學(xué)、心理學(xué)諸因素在人類健康和疾病過程中的作用及其相互關(guān)系。
心身疾病狹義的概念是指與心理因素密切相關(guān)的、或由心理因素作為明顯致病因子而引起的、以器官組織的器質(zhì)性病理變化為基礎(chǔ)的軀體疾病。心身疾病又稱為心理生理障礙，是一些在起病、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸和防治方面與心理因素密切相關(guān)，但主要表現(xiàn)為軀體癥狀的疾病。