頸椎病保健體操2012-11-01

　　頸部松弛運(yùn)動(dòng) a.將肩膊放松，慢慢將頭側(cè)向右方

　　b.然后將頭慢慢回復(fù)中間位置

　　c.再將頭側(cè)向左方

　　d.…

腰椎術(shù)后并發(fā)癥的預(yù)防護(hù)理2012-11-01

　　1.防止泌尿系感染

　　術(shù)后6h拔出尿管，如需留置尿管者，每天溫水清洗會(huì)陰部2～3次，用5%碘伏消毒尿道口及尿管。尿管于患者腿下經(jīng)過(guò)固定，…

特發(fā)性脊柱側(cè)彎（AIS）2012-11-01

　　原發(fā)性脊柱側(cè)彎是一種發(fā)病原因不明但在青少年中又比較多發(fā)的疾病。脊柱側(cè)彎多發(fā)于12-16歲的青少年，發(fā)病率約為20/10萬(wàn)，男女比例約為1：8，患者中2…

做好乳房自查，防治乳腺癌2012-11-01

　　是乳腺癌發(fā)病率增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一，乳腺癌已經(jīng)成為城市女性的第一殺手。它是一種與內(nèi)分泌密切相關(guān)的疾病，如果雌激素分泌過(guò)多，乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞異常增生，就有…

骨質(zhì)疏松防治的誤區(qū)2012-11-01

　　1.喝骨頭湯能防止骨質(zhì)疏松。實(shí)驗(yàn)證明同樣一碗牛奶中的鈣含量，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一碗骨頭湯。對(duì)老人而言，骨頭湯里溶解了大量骨內(nèi)的脂肪，經(jīng)常食用還可能引起其他健康問(wèn)…

骨質(zhì)疏松防治的11點(diǎn)提示2012-11-01

　　(一)骨質(zhì)疏松癥是可防可治的慢性病。

　　(二)人的各個(gè)年齡階段都應(yīng)當(dāng)注重骨質(zhì)疏松的預(yù)防，嬰幼兒和年輕人的生活方式都與成年后骨質(zhì)疏松的發(fā)生…

骨質(zhì)疏松2012-11-01

　　(一)什么是骨質(zhì)疏松癥?

　　骨質(zhì)疏松癥是中老年人最常見(jiàn)的骨骼疾病。是一種全身性疾病，它的主要特征是骨礦物質(zhì)含量低下、骨結(jié)構(gòu)破壞、骨強(qiáng)度降…

治療痔瘡的新技術(shù)——PPH手術(shù)2012-11-01

　　痔是一種十分常見(jiàn)的疾病。民間有“十男九痔，十女十痔”的說(shuō)法，也許有些夸張，但我國(guó)痔發(fā)病率確實(shí)非常高，據(jù)資料顯示，其發(fā)病率在30%~50%，關(guān)于痔的形成…

巨大腰椎間盤(pán)突出癥伴終板早期退變的非融合治療2012-11-01

　　【摘要】目的 回顧性研究非融合技術(shù)(Wallis)治療伴有ModicI型改變的巨大腰椎間盤(pán)突出癥的臨床療效及影像學(xué)結(jié)果，觀察腰背痛緩解程度及終板變化。…

如何預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥2012-11-01

　　腰椎在人們?nèi)粘趧?dòng)生活中活動(dòng)度最大，承受來(lái)自上肢及軀干的重力最容易產(chǎn)生勞損與外傷的部位，腰椎的椎間盤(pán)也最易受到損害。一般認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出癥是在椎間盤(pán)退…