腰間盤(pán)突出（腰椎間盤(pán)突出）
腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀有哪些
時(shí)間：2014-06-11來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀有很多，常見(jiàn)的主要癥狀表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：
(1)容易腰扭傷：許多人都有過(guò)腰扭傷的經(jīng)歷，大多是因?yàn)檫^(guò)度或過(guò)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)勞損造成的。有的人往往沒(méi)有什么大的運(yùn)動(dòng)，只是彎腰拿了點(diǎn)東西或洗臉或起床疊被就突然發(fā)生腰扭傷，休息幾天或熱敷或口服止痛藥，疼痛就能消失，患者常常以為是肌肉拉傷或肌纖維炎，而不認(rèn)為是腰椎間盤(pán)突出癥的信號(hào)。
(2)慢性腰痛：有些患者在急性腰痛之后逐漸形成持續(xù)性慢性腰痛，在咳嗽、噴嚏、排便用力或早晨起床后疼痛加重，休息后減輕。這樣的患者實(shí)際上是較重的腰肌纖維炎，再遇到誘發(fā)因素時(shí)就有可能發(fā)生腰椎間盤(pán)突出癥，這是腰椎間盤(pán)突出癥的信號(hào)之一。
(3)發(fā)作性腰痛：在腰椎間盤(pán)退變伴椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況下，往往再過(guò)伸位時(shí)發(fā)生腰痛，可反復(fù)發(fā)作，每次可持續(xù)數(shù)日或數(shù)周，在間歇期則沒(méi)有任何癥狀，這是腰椎間盤(pán)突出癥的信號(hào)之一。
(4)脊柱側(cè)彎：有的患者腰痛伴有脊柱側(cè)彎，而沒(méi)有腿痛的癥狀，這種情況也應(yīng)考慮是腰椎間盤(pán)突出癥的前期癥狀。
腰椎間盤(pán)突出的日常保養(yǎng)主要靠患者自己注意：
腰椎間盤(pán)突出患者們切忌經(jīng)常搬運(yùn)重物，以免給腰椎帶來(lái)過(guò)重的負(fù)擔(dān)。久坐辦公室的白領(lǐng)需要經(jīng)常起身活動(dòng)，每隔20分鐘調(diào)整坐姿。積極參加游泳之類(lèi)的體育活動(dòng)能大大緩解癥狀，此外適當(dāng)配合牽引等理療手段，睡硬板床，進(jìn)行一定距離的倒走，也能增強(qiáng)腰部肌肉，減少腰椎負(fù)荷。從而達(dá)到減緩癥狀的作用。
對(duì)于重度腰椎間盤(pán)突出癥患者，骨科專(zhuān)家建議去醫(yī)院拍攝CP或者核磁共振，根據(jù)病狀程度決定是否手術(shù)治療。
求醫(yī)網(wǎng)溫馨提示您：如在日常生活中感覺(jué)到以上所述癥狀時(shí)，建議早點(diǎn)到醫(yī)院確診，積極治療，早日恢復(fù)健康。
【參考文獻(xiàn)《腰腿痛健康課堂》】
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