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　　產(chǎn)后精神病患者吃什么食物對(duì)病情有幫助?產(chǎn)后精神病是生活中比較常見(jiàn)的疾病，產(chǎn)后6周內(nèi)的產(chǎn)婦是很容易患上此病的，產(chǎn)后精神病患者不僅僅情緒波動(dòng)，心情會(huì)影響了飲食，因此，家屬要重視產(chǎn)后精神病患者的飲食。那么，產(chǎn)后精神病患者吃什么食物對(duì)病情有幫助?患者要避免刺激性食物，多以清淡食物為主。

　　想要讓產(chǎn)后精神病盡快的恢復(fù)健康的話，是需要我們的患者以及家人朋友們一起來(lái)努力的。希望家人朋友們能夠重視產(chǎn)后精神病患者的飲食，并且要按時(shí)的幫助患者吃藥，相信在努力之后，產(chǎn)后精神病是一定能夠有所好轉(zhuǎn)的。

　　產(chǎn)后精神病患者吃以下食物對(duì)病情有幫助：

　　1、產(chǎn)后抑郁癥患者在飲食上要多吃含豐富維生素C的食物，新鮮蔬果、葡萄柚、柑橘類、木瓜、香瓜等水果含有豐富的維生素C。維生素C可以消除產(chǎn)后抑郁癥患者的緊張、安神、靜心等作用。葡萄柚里高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。最重要的是，在制造多巴胺、腎上腺素時(shí)，維生素C是重要成分之一。

　　2、產(chǎn)后抑郁癥與生理變化造成的營(yíng)養(yǎng)失衡不無(wú)關(guān)聯(lián)，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不足，就會(huì)影響精神狀態(tài)。

　　3、產(chǎn)后抑郁癥患者多吃多吃富含維生素b的食物。b族維生素是維持神經(jīng)系統(tǒng)健康和構(gòu)成腦神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的必需物質(zhì)，能減輕情緒波動(dòng)，有效預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥患者的疲勞、食欲不振、抑郁等。**、酵母粉、深綠色蔬菜、牛奶、優(yōu)質(zhì)肉類、谷類、南瓜子、芝麻均含有豐富的維生素b。

　　4、產(chǎn)后抑郁癥患者常食大豆，大豆含有豐富的異黃酮、皂甙、低聚糖等活性物質(zhì)。美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，大豆異黃酮具有一定的腦保健作用，其化學(xué)物質(zhì)極為穩(wěn)定，無(wú)論炒煮燉均不會(huì)破壞其結(jié)構(gòu)，也不影響其效果，所以常食大豆不僅可以攝取充分的植物蛋白，預(yù)防血脂異常癥、動(dòng)脈硬化，還有緩癌及預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥等功效。

　　希望大家對(duì)于“產(chǎn)后精神病患者吃什么食物對(duì)病情有幫助”的內(nèi)容有所了解了，產(chǎn)后精神病雖然不易治療，但是通過(guò)飲食可以緩解病情，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，一定要根據(jù)自身的情況治療，希望上述的內(nèi)容可以幫助到患者們。

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