老年便秘的日常護(hù)理
時(shí)間：2015-02-09來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
一、改變不良的生活方式
1、應(yīng)給老年便秘患者創(chuàng)造舒適的生活和環(huán)境，盡量避免受廁所環(huán)境外界因素的影響，保持廁所的清潔。
2、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，即使無(wú)便意也應(yīng)堅(jiān)持定時(shí)去廁所10～20分鐘。囑患者每日晨間早餐后按時(shí)排便。
二、飲食指導(dǎo)
1、食物搭配合理，每日攝取高熱量、高蛋白、富有營(yíng)養(yǎng)而易于水化的食物。合理安排脂肪、蛋白質(zhì)、糖類之間的比例，鼓勵(lì)老年人按1：1：3的比例，即脂肪20%、蛋白質(zhì)20%、糖類60%。
2、多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，增加飲食中纖維素的含量，以保證機(jī)體有足夠的水分潤(rùn)腸軟化糞便，使糞便易于排出可用白菜、菠菜、蘿卜、蒜等，也可口服蜂蜜，早晚各一次，每次用溫開(kāi)水沖服。建議老年人口服中貿(mào)公司我國(guó)云南麗江生產(chǎn)的青刺果軟膠囊，每日3次，每次2粒。青刺果軟膠囊中富含大豆卵磷脂，有明顯的潤(rùn)腸通便作用。
查看更多關(guān)于老年便秘的日常護(hù)理的相關(guān)常識(shí)>>
熱點(diǎn)
咨詢
問(wèn)題
咨詢
問(wèn)題
老年便秘專家
消化科疾病
- 胃食管反流病
- 胃腸息肉
- 便秘
- 功能性胃腸病
- 炎癥性腸病
- 消化內(nèi)科疾病
- 胃炎
- 結(jié)直腸炎
- 胃潰瘍
- 萎縮性胃炎
- 蛔蟲(chóng)病
- 腹痛
- 厭食癥
- 蜘蛛痣
- 細(xì)菌性痢疾
- 功能性消化不良
- 脾功能亢進(jìn)
- 老年便秘
- 急性胃炎
- 大便帶血
- 幽門(mén)螺桿菌感染
- 食管炎
- 慢性淺表性胃炎
- 腸胃炎
- 膽汁返流性胃炎
- 呃逆
- 潰瘍性腸炎
- 痢疾
- 輪狀病毒性腸炎
- 乳糜瀉
- 十二指腸憩室
- 食道潰瘍
- 食管裂孔疝
- 絳蟲(chóng)病
- 偽膜性腸炎
- 胃竇炎
- 胃泌素瘤
- 胃石癥
- 胃下垂
- 胃脂肪瘤
- 胃潴留
- 厭食
- 應(yīng)激性潰瘍
- 幽門(mén)梗阻
- 胃結(jié)核
- 胃潰瘍性穿孔
- 胃真菌病
- 腸白塞病
- 腸扭轉(zhuǎn)綜合征
- 腸氣囊腫
- 腸氣腫綜合征
- 腸石性腸梗阻
- 腸系膜淋巴結(jié)結(jié)
- 腸系膜淋巴結(jié)炎
- 腸易激綜合征
