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　　心理醫(yī)院在焦慮癥的綜合治療中, 聯(lián)合催眠治療，催眠治療能改善緊張和恐懼等情緒焦慮狀態(tài)，減少焦慮癥的發(fā)生頻率和強(qiáng)度。催眠法適于廣泛性焦慮癥(一種以經(jīng)常的、持續(xù)的、無明顯對象或固定內(nèi)容的緊張不安，或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)生活中的某些問題過分擔(dān)憂或煩惱為特征的焦慮。

　　催眠治療焦慮癥原理：

　　催眠療法是應(yīng)用一定的催眠技術(shù)使人進(jìn)入催眠狀態(tài),并用積極的暗示控制病人的心身狀態(tài)和行為的一種心理治療方法。

　　催眠治療焦慮癥具體操作過程：

　　1)在安靜、整潔、光線暗淡的室內(nèi)進(jìn)行,讓病人平臥在床上,閉上眼睛、緩慢地呼吸,雙臂置于身體的兩側(cè);

　　2)治療者用單調(diào)、柔和、清晰而堅定的言語誘導(dǎo)其進(jìn)入催眠狀態(tài);

　　3)根據(jù)患者的癥狀特點(diǎn),編好暗示性語言,并配合壓迫穴位,如百合穴、太陽穴等方法進(jìn)行治療,逐漸消除病人的焦慮癥狀。

　　4)催眠的深淺程度評為淺催眠狀態(tài)、中催眠狀態(tài)、深催眠狀態(tài)。

　　5)解除患者的催眠狀態(tài)。

　　6)指導(dǎo)病人每日進(jìn)行自我放松訓(xùn)練,以鞏固療效。每周催眠治療3次, 3～7周為一個療程。

【本文由北京德勝門中醫(yī)院精神科供稿】

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