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食管癌（食道癌）

日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防食管癌

時(shí)間：2016-12-06來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　食管癌想必大家都不感到陌生。目前來(lái)說(shuō)，是我國(guó)高發(fā)的一種惡性腫瘤。食管癌又稱食道癌，食道是我們?nèi)梭w重要器官之一，喝水吃東西攝入能量都需要通過(guò)食道，可見該疾病的危害有多么大。每年死于食管癌的患者逐漸增多，該疾病后期患者會(huì)非常痛苦，出現(xiàn)無(wú)法進(jìn)食等癥狀。那么，日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防食管癌?

　　日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防食管癌?

　　首先，預(yù)防食管癌應(yīng)該改變飲食習(xí)慣，不要吃過(guò)燙的食物，不吃熱燙和過(guò)于粗糙的食物。過(guò)于熱燙、粗糙的食物在通過(guò)食管，接觸粘膜上皮時(shí)，會(huì)燙傷食管粘膜上皮，使粘膜上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等病變。不要進(jìn)食過(guò)快，不要狼吞虎咽，不要吃飯菜速度過(guò)快，避免誤吞魚刺、禽畜肉骨頭等。不蹲食，因蹲著飲食時(shí)腹腔內(nèi)壓力增加，食物通過(guò)賁門進(jìn)入胃的時(shí)候必然受阻，食管就要增加蠕動(dòng)和壓力來(lái)輸送食團(tuán)。食物與食管產(chǎn)生的摩擦力加重食管壁的損傷，容易癌變，形成食管癌。損失的粘膜上皮會(huì)很快地增生來(lái)修復(fù)已破潰發(fā)炎的粘膜上皮，如果經(jīng)常反復(fù)使粘膜上皮受到這種不良的刺激，粘膜上皮就會(huì)在反復(fù)增生、修復(fù)的過(guò)程中，出現(xiàn)一些在形態(tài)、功能上不正常的“異形性”細(xì)胞，而這些不正常的細(xì)胞積累多了，就會(huì)向壞的方向發(fā)展，逐漸發(fā)生惡性變化，最后形成不斷地?cái)U(kuò)展的癌細(xì)胞。

　　其次，預(yù)防食管癌一定不要吃發(fā)霉的糧食，少吃酸菜：因?yàn)榘l(fā)霉的糧食可產(chǎn)生毒素。酸菜中含有大量的亞硝胺類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有較強(qiáng)的致癌作用。減少或避免亞硝胺化學(xué)物質(zhì)的攝入，亞硝胺是一類致癌性很強(qiáng)的化學(xué)致癌物。因此，要盡可能不吃久存變質(zhì)的食品、腌制的肉食品和腌菜等。不吃霉變食物，霉變食物也是誘發(fā)食管癌的因素之一。

　　最后，最簡(jiǎn)單的預(yù)防食管癌的方式就是保持健康的生活習(xí)慣，多喝水，多吃健康食物，如果身體出現(xiàn)不適，比如平時(shí)有食用酸菜、飲酒等習(xí)慣者，近期出現(xiàn)吞咽困難、胸骨后疼痛或不適等一種或多種先兆癥狀時(shí)，不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)食管脫落細(xì)胞學(xué)檢查、X線鋇餐檢查、食管鏡與活組織檢查以便能夠早期發(fā)現(xiàn)食管癌的癥狀。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于“日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防食管癌”全部?jī)?nèi)容介紹了。預(yù)防食管癌的方式有很多，大家從改變?nèi)粘Ｉ罘绞胶惋嬍撤绞阶銎穑⒔】档纳罘绞胶?，疾病自然?huì)遠(yuǎn)離大家。最后小編祝福廣食管癌大患者朋友早日康復(fù)哦!

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