兒童糖尿病患者要注意哪些習(xí)慣
時間：2016-12-14來源：求醫(yī)網(wǎng)
兒童糖尿病都有哪些癥狀由于一些不良的生活習(xí)慣，現(xiàn)在很多孩子都患上患上了兒童糖尿病，這嚴(yán)重影響到了患者的日常生活，因此如果發(fā)現(xiàn)孩子患了兒童糖尿病一定要積極治療，因為它的并發(fā)癥可能會導(dǎo)致孩子有生命危險，因此很多家長都想快速的治療兒童糖尿病，大家都知道兒童糖尿病的治療和飲食生活習(xí)慣分不開，只有做好這些，兒童糖尿病的病情才可以有效的控制住。那么兒童糖尿病患者要注意哪些習(xí)慣呢?下面，我們大家一起來看一下吧。
不甜即低糖及低血糖指數(shù)飲食。不吃純糖類--白糖、紅糖、冰糖、麥芽糖(飴糖、糖稀)、蜂蜜、葡萄糖及其制品類、干鮮果脯等血糖指數(shù)高的甜食。所有這些均屬于單糖、雙糖類，食后會使兒童糖尿病人的血糖急速升高。另外，還有品起來并不太甜但卻常能引起餐后血糖明顯升高的食品，如土豆(尤其是炸土豆)、毛芋頭、山芋(紅薯、地瓜)、藕等，這些土層下可食用的塊根類食物應(yīng)予注意，但洋蔥例外。
盡量不吃辛辣刺激性食物。如較辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等，這些食物可致兒童糖尿病朋友"三多一少"的癥狀加重，又可助熱生火，從而違背了祖國醫(yī)學(xué)所講的兒童糖尿病"陰虛燥熱"的病機(jī)治則，對兒童糖尿病康復(fù)不利。
不吸煙，這一點(diǎn)是一定的。它會破壞你的血管，加重或引起胰島素抵抗，危害神經(jīng)系統(tǒng)功能及能力，降低免疫力和影響呼吸系統(tǒng)功能，兒童糖尿病要注意。
不咸即低鹽飲食。做菜應(yīng)少放鹽，一般1天不超過6克，不吃腌制的菜食。兒童糖尿病患者吃的過咸不但可引起血容量增加而致血壓升高，加重腎臟、眼底及心臟負(fù)擔(dān)，促使或加重血管并發(fā)癥，而且還能激活和促進(jìn)小腸內(nèi)葡萄糖分解酶的活性，使糖的吸收加快，導(dǎo)致餐后血糖上升。
不膩即低脂飲食，少用油脂類。不吃油膩的食物，特別是含有動物油脂類多的食物，如油炸食品、動物油脂制做的食物等，因為這些食品含有大量飽和脂肪酸，它能使你的血脂、血黏度升高，促使或加重動脈硬化;而且由于脂肪所產(chǎn)生的熱量是糖、蛋白的1倍多，一是可直接引起肥胖，二是產(chǎn)生和加重胰島素抵抗，間接地影響血糖，兒童糖尿病患者一定要注意。
盡量不喝酒，戒酒是相對的。一般來說，兒童糖尿病朋友是不適合飲酒的，尤其是過量飲酒。這是因為，所有的酒都含有一定量的酒精，而酒精在體內(nèi)要由肝臟來解毒。兒童糖尿病朋友由于糖代謝紊亂，不能象正常人那樣在肝臟內(nèi)貯存葡萄糖，所以肝臟解毒能力較差。兒童糖尿病本身能引起兒童糖尿病性肝病，酒精又會加重肝病變。
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