月經(jīng)不調(diào)(月經(jīng)失調(diào) )
治療月經(jīng)不調(diào)期間患者應(yīng)該注意什么
時(shí)間:2016-12-20來源:求醫(yī)網(wǎng)
治療月經(jīng)不調(diào)期間患者應(yīng)該注意什么?月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期不準(zhǔn),包括經(jīng)期延長,月經(jīng)過多或過少等,見于多種婦科疾病。女性朋友在日常生活中如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀時(shí),應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院查明原因,對(duì)癥治療。女性朋友在治療月經(jīng)不調(diào)期間還應(yīng)該注意體育運(yùn)動(dòng)、生活起居、飲食禁忌、保健按摩等方面,只有這樣才能保證治療效果的安全有效。以下是相關(guān)內(nèi)容介紹。
1、注意體育運(yùn)動(dòng):月經(jīng)不調(diào)患者平時(shí)可參加各種體育鍛煉,以提高機(jī)體素質(zhì);行經(jīng)時(shí)不可參加劇烈活動(dòng),以防大出血。
2、注意生活起居:月經(jīng)不調(diào)的女性朋友要保持心情舒暢,避免生氣、抑郁;經(jīng)期注意休息,保暖,勿坐臥濕地或冒雨涉水;平素體弱或久病之后,應(yīng)勞逸結(jié)合,切勿房勞過度。
3、注意飲食宜忌:經(jīng)期勿貪涼飲冷,也不要過食辛辣食物;行經(jīng)時(shí)飲食宜清淡,勿過食寒涼、辛辣、油膩之物;多吃蔬菜、瘦肉、魚、蛋白類食物。月經(jīng)不調(diào)患者還可用藥膳進(jìn)行保養(yǎng)。
4、注意保健按摩:(1)捏腎俞、按命門、揉八髎穴:月經(jīng)不調(diào)患者俯臥,家人用雙手拇、食指捏按患者的腎俞穴1分鐘,再用雙手按揉壓命門穴2分鐘,使之有沉脹感,并向小腹傳導(dǎo)。然后,雙手順勢(shì)下移,至八髎穴處,用中等力度揉按2分鐘。(2)揉按氣海穴:月經(jīng)不調(diào)患者仰臥,家人或自己用手揉按氣海穴,反復(fù)數(shù)次。(3)揉按足三里、三陰交穴:月經(jīng)不調(diào)患者坐位,自行用拇指揉按雙足三里、三陰交穴各1分鐘,以有酸脹感為宜。
5、其他注意事項(xiàng):對(duì)于月經(jīng)過多、有大出血傾向者,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療;對(duì)于育齡婦女未避孕,月經(jīng)延期而至,且有腹痛大出血者,要及時(shí)去醫(yī)院就診,以防宮外孕;對(duì)于生育時(shí)發(fā)生大出血而后出現(xiàn)月經(jīng)后期、量少者,應(yīng)到醫(yī)院治療;月經(jīng)不調(diào)患者治療期間盡量節(jié)制房事,注意經(jīng)期衛(wèi)生;注意心情舒暢,安定情緒,提高機(jī)體抵抗力。若伴有其他并發(fā)癥,應(yīng)加強(qiáng)并發(fā)癥的治療。
以上就是對(duì)于“治療月經(jīng)不調(diào)期間患者應(yīng)該注意什么”的相關(guān)內(nèi)容介紹,希望對(duì)大家的了解有幫助。月經(jīng)不調(diào)的治療期間一般比較長,女性患者一定要堅(jiān)持配合醫(yī)生對(duì)癥治療,治療期間做好相關(guān)的護(hù)理措施,定期到醫(yī)院復(fù)診,只有這樣才能保證治療效果的安全有效。
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