脂肪瘤(結(jié)腸脂肪瘤)
脂肪瘤患者的保健要從飲食平衡開始
脂肪瘤一般不需特殊治療因而無特別的護(hù)理注意事項,脂肪瘤患者盡可能避免接觸其他致癌物以達(dá)到預(yù)防脂肪瘤癌變的目的,從而提高人們的生存質(zhì)量,患者應(yīng)禁食驢肉狗肉。
脂肪瘤保健從膳食營養(yǎng)平衡開始:
1、多食含纖維的食物,因為纖維具有多種重要生理功能。如:通便、降低血液中膽固醇、降血糖、改善腸 道細(xì)菌叢和預(yù)防脂肪瘤的發(fā)生。
2、綜合膳食:控制膳食中脂肪的攝入量,有專家提出脂肪所提供的能量每日不應(yīng)超過7-10%。增加蔬菜、水果和 谷類食物在膳食中的比例,膳食纖維攝入量大于30g/天。減少蛋、肉、乳等動物性食物的攝入比例。
3、控制膳食中鹽腌、煙熏和碳烤的食物,不吃霉變和變質(zhì)的食物,以減少食物中致突變/致癌物的攝入。
4、飲酒適量。我們提倡的素食并不是提倡糧食加腌菜的單一膳食,我們提倡以谷類(包括豆類)新鮮蔬菜為主,適當(dāng)搭配動物性食物(禽、肉、水產(chǎn)、乳、蛋)的平衡膳食。在食物品種方面,無論是植物性的還 是動物性的都要求多樣化和新鮮,這一膳食準(zhǔn)則不但有利于脂肪瘤預(yù)防,而且也符合預(yù)防其他慢性疾病和促進(jìn)健康的要求。
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