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　　針灸減肥方法靠譜嗎?減肥是肥胖人群永遠的痛，尤其的愛吃的朋友，讓他節(jié)食減肥完全不可能，所以就誕生了一些新型的減肥方法，比如按摩，針灸等中醫(yī)療法，但是還有朋友認為針灸減肥容易反彈，帶著這些疑問我們來看看中醫(yī)醫(yī)生怎么分析這個問題的，下面一起來看看針灸是怎么減肥的。

　　如果說肥胖是一種病，那么它也是現(xiàn)代病，你為什么會胖?吃的多，攝入的能量過多，而這些能量又沒有消耗掉，身體為了讓你生存下去，然后做了一件很本能的事--存儲脂肪，所以你就胖了。

　　而針灸屬于我國傳統(tǒng)醫(yī)學的一部分，我國中醫(yī)歷史上也沒有過研究肥胖的問題，我們都知道解放前我國處于封建社會，廣大勞動人群基本上食不果腹，這類人占了近九成。

　　土豪劣紳都未必頓頓食肉，所以自然不會有肥胖問題，所以中醫(yī)歷史上都沒有把中醫(yī)和減肥聯(lián)系到一起，更不要說針灸、拔罐、按摩了。

　　針灸可以提高基礎代謝?

　　每當提到針灸減肥，銷售人員總會跟你嘮叨一句“針灸可以提高基礎代謝”。基礎代謝和減肥之間的確有一定的聯(lián)系，首先讓我簡單解釋一下什么是基礎代謝。

　　如果把你比喻成一個手機的話，基礎代謝就相當于你一天不用手機的待機情況，消耗電量就相當于讓一部分脂肪供能，所以提高基礎代謝的確對減肥有一定的幫助，但是通過上面的閱讀你了解到，我國傳統(tǒng)醫(yī)學從來沒有研究過減肥這個現(xiàn)代病。

　　如果針灸提高基礎代謝如果是可能的?那么需要實驗來證明，理論上的論證無意義。

　　因為基礎代謝或者能量代謝是現(xiàn)代科學的理論，針灸、包括傳統(tǒng)中醫(yī)并沒有相關(guān)的記載，在我看來針灸減肥本質(zhì)上只是人們利用中醫(yī)或者針灸做幌子，然后包裝上減肥的外衣在行騙。

　　減肥承諾不反彈的，都是騙子

　　一般這類減肥機構(gòu)都會宣稱不打針、不吃藥、不運動、不反彈，這里面最不靠譜的承諾就是不反彈，你脂肪堆積多少完全取決于你營養(yǎng)的攝入和消耗。

　　沒有什么方式可以保證收支平衡到不反彈，除非你對自己的身材審美降低了，或者是你幾十年如一日的重復著一樣的飲食和運動消耗。

　　也許不反彈的減肥服務在未來可以實現(xiàn)，但是就目前的國際科學水平來說，承諾不反彈的都是騙子。

　　以上就是“針灸減肥方法靠譜嗎”的說明，希望肥胖患者朋友看到文章內(nèi)容后，積極地尋找適合自己的減肥方法，減肥是一個長期的機會，最重要的是堅持，哪些三天打魚兩天曬網(wǎng)的朋友是不可能減肥成功的。

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