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　　“哎呀，煩死了，鼻子又不通了，連睡覺都睡不好，好難受啊......”當(dāng)感冒侵襲人的身體的時(shí)候，很多患者都對此比較頭疼。臨床上經(jīng)常感冒的人是很容易得慢性單純性鼻炎的，因此，對于感冒需要及早診治。那么如果不小心患上慢性單純性鼻炎的話，飲食上該如何調(diào)理呢?

　　1、絲瓜藤煲豬瘦肉：清熱消炎，解毒通竅，主治慢性單純性鼻炎急性發(fā)作，鼻流膿涕，腦重頭痛。

　　取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至熟加少許鹽調(diào)味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個(gè)療程自愈。

　　2、辛夷煮**：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養(yǎng)扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。

　　用辛夷花15克，入沙鍋內(nèi)，加清水2碗，煎取1碗;**2個(gè)，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個(gè)，將砂鍋復(fù)火上，倒入藥汁煮沸，放入**同煮片刻，飲湯吃蛋。

　　3、柏葉豬鼻湯：消炎通竅，養(yǎng)陰扶正，主治鼻流臭涕。

　　取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內(nèi)，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。

　　4、黃花魚頭湯：扶正祛邪，補(bǔ)中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。

　　取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

　　食物調(diào)理只是一方面，時(shí)間和效果都沒有得到確認(rèn)，何況慢性單純性鼻炎有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，普通食療根本無法達(dá)到治療目的。針對慢性單純性鼻炎的治療，不論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都推崇外用治療，能夠起到標(biāo)本兼治的目的。

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