偏頭疼（偏頭風(fēng)）
偏頭疼的常見致病因素
激素變化和藥物作用(35%)：
口服避孕藥可增加偏頭疼發(fā)作的頻度。月經(jīng)是偏頭疼常見的觸發(fā)或加重因素(“周期性頭疼”)。妊娠，性交可觸發(fā)偏頭疼發(fā)作(“性交性頭疼”)。 某些易感個體服用硝苯地平(心痛定)，異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭疼發(fā)作。
天氣變化、食物添加劑和飲料(15%)：
特別是天氣轉(zhuǎn)熱，多云或天氣潮濕。最常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒。奶制品，奶酪，特別是硬奶酪、咖啡、含亞硝酸鹽的食物，如湯，熱狗。某些水果，如柑橘類水果、巧克力(“巧克力性頭疼”)。某些蔬菜、酵母、人工甜食、發(fā)酵的腌制品：如泡菜、味精。
運動(10%)：
頭部的微小運動可誘發(fā)偏頭疼發(fā)作或使之加重，有些患者因懼怕乘車引起偏頭疼發(fā)作而不敢乘車。踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭疼(“足球運動員偏頭疼”)。爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭疼。
溫馨提示
1.多吃曾淀粉質(zhì)的食物，如米飯、馬鈴薯、餅干或面包等，拒絕巧克力，少吃鹽。 2.頭痛患者要盡可能多休息，平躺著睡，熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴減輕頭痛，做臉部美容操，深呼吸，少喝酒。
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