前列腺增生癥（前列腺肥大）
預(yù)防前列腺增生癥的方法
1、防止受寒秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重，因此，前列腺增生癥患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
2、前列腺增生癥患者還應(yīng)少食辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡，便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
3、不可憋尿，憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
4、不可過(guò)勞過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。
5、一定忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
6、及時(shí)治療應(yīng)及時(shí)，徹底治療前列腺炎，膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。
溫馨提示
1.注意保持男性私處的衛(wèi)生，不要泡熱水澡，桑拿，不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲，遠(yuǎn)離煙酒，加強(qiáng)體育鍛煉，定期檢查睪丸，心情放松。 2.飲食清淡，少吃油膩刺激性食物，多吃蔬菜與瓜果，增加維生素C攝入，提高抗炎能力。
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