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　　糖尿病眼病是一種內(nèi)科常見病，也是糖尿病最嚴重的并發(fā)癥之一，幾乎所有的眼病都可能發(fā)生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內(nèi)障、玻璃體渾濁、視神經(jīng)萎縮、黃斑變性、視網(wǎng)膜脫落。對人們的危害很大，因此一定要及時做好糖尿病眼病的預(yù)防措施，以免疾病蔓延。

    做好糖尿病眼病的預(yù)防措施很重要，應(yīng)做到以下幾點：

　　(1)嚴格控制血糖，是防治糖尿病眼病的根本措施。有人對這類病人進行過長達20余年的觀察，發(fā)現(xiàn)血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上發(fā)生視網(wǎng)膜病變，而控制良好的病人只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，差別非常之大。

　　(2)應(yīng)該教育病人，讓他們了解到在糖尿病病人中，眼部并發(fā)癥是常見的，它可以嚴重地影響視力，且在視力正常時可能已經(jīng)發(fā)生了并發(fā)癥。對眼部并發(fā)癥早期發(fā)現(xiàn)及合理治療，可以大大減少因糖尿病眼部并發(fā)癥而引起的失明。

　　(3)定期檢查，糖尿病人年齡在10～30歲，應(yīng)在確診為糖尿病后第5年到醫(yī)院眼科做全面檢查，若年齡大于30歲，則應(yīng)在確診時就開始到醫(yī)院眼科做全面檢查。以后每年復(fù)查1次，但有視網(wǎng)膜病變者，應(yīng)每年復(fù)查數(shù)次，無視網(wǎng)膜病變者，可以間隔稍多一些時間復(fù)查。

　　(4)糖尿病婦女，應(yīng)在計劃懷孕前12個月內(nèi)到醫(yī)院檢查眼底。懷孕后應(yīng)于第l孕期內(nèi)再進行眼底檢查，以后定期復(fù)查。

　　(5)早發(fā)現(xiàn)早診斷，如有下列情況，應(yīng)立即請眼科醫(yī)生會診。

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　?、诖餮坨R后視力減退。

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　?、芤暰W(wǎng)膜病變，特別是增殖性視網(wǎng)膜病變。

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　?、撄S斑水腫。

　　(6)糖尿病視網(wǎng)膜病變的治療。

　　(7)飲食預(yù)防，患者一定要控制好自己的飲食，做到以下幾點：

　　①限制主食量，但不能過分，以免造成饑餓狀態(tài)。

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　?、芏嗍城o葉類蔬菜，多食粗纖維類，低脂肪膳食。

　　⑤限制食用油脂、動物脂肪及膽固醇較多食品。

　?、藿癸嬀疲貏e是烈性酒。

　?、哞阶?、山藥、薺菜可煎湯代茶，經(jīng)常服用，能降低血糖，也有降低血壓作用。

　　以上就是做好糖尿病眼病的預(yù)防措施很重要介紹，希望大家了解，并且持之以恒的運用到生活中去，另外，糖尿病病友**戒煙，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品，適當(dāng)鍛煉，但避免劇烈運動，腦力勞動者要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞，從而盡量延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)。

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