腎結(jié)石的保健方法是什么
時(shí)間:2015-08-11來源:求醫(yī)網(wǎng)
腎結(jié)石是一種慢性疾病,這種疾病可以藥物治療也可以手術(shù)治療,但我覺得還是提前預(yù)防的好,疾病對我們來說,不接近我們較好,那我們就要知道并記住一些疾病的預(yù)防護(hù)理的方法,下面我們來了解一下腎結(jié)石的護(hù)理方法。
1.大量飲水,飲水對腎結(jié)石復(fù)發(fā)是十分有效的保健措施。多飲水可以增加尿量應(yīng)保持每天尿量在2000~3000m1,顯著降低尿石成分特別是草酸鈣的飽和度。據(jù)統(tǒng)計(jì),增加50%的尿量可以使尿石的發(fā)病率下降86%。餐后3h是排泄的高峰,更要保持足夠的尿量。臨睡前飲水,使夜間尿相對密度比重低于1.015。多飲水可在結(jié)石的近段尿路產(chǎn)生一定的壓力,促使小結(jié)石排出,可以稀釋排泄物以及一些與結(jié)石形成有關(guān)的物質(zhì)如TH蛋白。
2.腎結(jié)石患者應(yīng)根據(jù)熱量的需要限制超額的營養(yǎng),保持每天攝入蛋白的量為75~90 g,以保持能量的平衡,降低尿石發(fā)生的危險(xiǎn)。對有家族性高尿酸尿或有痛風(fēng)的患者,應(yīng)限制蛋白的攝入量為1g/kg體重??刂凭铺堑臄z入。忌食菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等食物。
3.磁化水有一定的防石作用 一般的水通過一個(gè)磁場強(qiáng)度很大的磁場后即成為磁化水。1973年曾有人發(fā)現(xiàn)將結(jié)石置于盛有磁化水的容器中會(huì)出現(xiàn)溶解現(xiàn)象。通過研究,發(fā)現(xiàn)水經(jīng)過磁化后,水中的各種離子所帶的電荷會(huì)發(fā)生變化,形成晶體的傾向明顯降低,可以對腎結(jié)石形成起預(yù)防作用。
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