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腎淀粉樣變性的保健方法

　　腎淀粉樣變性是由于組織內(nèi)有淀粉樣物質(zhì)沉著，腎淀粉樣變性的預(yù)后，首先取決于患者基礎(chǔ)病的性質(zhì)，其次與腎淀粉樣變性進(jìn)展的速度也有重要關(guān)系。 因此，我們需要做好護(hù)理措施，下面詳細(xì)介紹。

　　1.加強(qiáng)體育鍛煉

　　腎淀粉樣變性患者進(jìn)行體育保健鍛煉時(shí)，要量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒。各種傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)各有特點(diǎn)，人們可以根據(jù)自身情況(如年齡、體質(zhì)、職業(yè)等)、實(shí)際需要和興趣愛(ài)好而選擇合適的方法，還可以根據(jù)不同的時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合而選擇適宜的項(xiàng)目。在運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)?shù)那闆r下，所選項(xiàng)目不一定局限于某一種，可綜合應(yīng)用或交替穿插進(jìn)行。

　　2.飲食方面

　　腎淀粉樣變性患者飲食要求低蛋白、低鹽飲食。若腎淀粉樣變性患者采取高鹽飲食，會(huì)加重腎小球硬化，加速腎功能下降。攝入不足會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，降低機(jī)體的抗病能力，對(duì)人體也不利。一般情況下，每日蛋白質(zhì)攝入量60克左右。具體攝入量，需按照定期復(fù)查血的白蛋白含量、體質(zhì)情況而作相應(yīng)調(diào)整。

　　3.休息方面

　　腎淀粉樣變性患者需注意休息，不要過(guò)度活動(dòng)，否則會(huì)加重病情，如尿檢變化會(huì)加重，尿蛋白增多或血尿增多，休息后則好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到原來(lái)水平。原則上，腎功能正常者，應(yīng)該參加一些輕柔的文娛活動(dòng)，防止過(guò)度激烈的運(yùn)動(dòng)。

　　4.自我保護(hù)防感染

　　腎淀粉樣變性患者，當(dāng)身體抗病能力下降，發(fā)生各種感染時(shí)，腎淀粉樣變性便會(huì)加重或急性活動(dòng)。感染的部位最常見(jiàn)的就是咽喉、呼吸道，其次是皮膚等部位。因此，防受涼、受濕，少食干燥、刺激性食物，注意口腔清潔、保持皮膚清潔，偶有損破及時(shí)保護(hù)，防止細(xì)菌侵入。