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　　甲狀腺腫大對于我們的健康來說是很大的損害，很多患者長期承受該疾病的困擾，這對于我們的健康損害很大，因此我們要學(xué)會護理患者，大家都知道甲狀腺腫大是以缺碘為主的代償性甲狀腺腫大，多發(fā)于女性青年。下面我們一起看看預(yù)防甲狀腺腫大該采取哪些有效的措施?

　　碘是合成甲狀腺激素的重要原料，飲食長期缺碘，甲狀腺激素合成減少。血中甲狀腺激素水平下降，對腺垂體的負反饋作用減弱，使腺垂體促甲狀腺激素的分泌增加。促甲狀腺激素可促進甲狀腺細胞增生，因而導(dǎo)致甲狀腺腫大。

　　1、注意營養(yǎng)搭配是甲狀腺腫大的飲食要要注意的，食物的進補不用太精細，患者術(shù)后營養(yǎng)一定要適宜，因為病人的機體的修復(fù)是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維食物能起到增進胃腸活動，保持大便通暢的作用。

　　2、病人可以多吃些含碘量高的食物的，像是海帶、干貝等，因為海產(chǎn)品含有豐富的碘的，還是和吃消結(jié)散腫的食物：油菜、芥菜、獼猴桃都是不錯的選擇。還是和多吃增強免疫力的食物，像是香菇蘑菇、主要是菌類和干果類的。有一些刺激性的食物對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者是千萬不能食用的，比如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。同時患者還要忌煙酒、咖啡、肥膩、油煎食物等。這也是甲狀腺腫大飲食之一。

　　3、患者的維生素要豐富，減患者還需要多攝入豐富的各種維生素，因為甲減會因為高代謝消耗而導(dǎo)致消耗很多的酶，而維生素D能夠保證小腸吸收鈣磷，所以一定要保證維生素D的攻擊，同時補充維生素A和維生素C也很重要。有貧血情況的患者應(yīng)該注意多食用一些含有豐富帖和維生素的食物，如動物肝臟。貧血嚴(yán)重者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補充維生素的藥物。

　　4、注意患者維生素供給，直供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時補充維生素A和維生素C。

　　以上的內(nèi)容，相信患者朋友們已經(jīng)有所了解了。甲狀腺腫大患者要預(yù)防各種感染，因為感染會讓病情得不到更好的控制，因此要預(yù)防感染。一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。

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