不射精癥較好的預(yù)防措施是什么
時(shí)間：2015-11-19來源：求醫(yī)網(wǎng)
不射精癥是男性人群當(dāng)中比較常見的疾病，有的患者性生活比較亂，或者說工作壓力增大，所導(dǎo)致的不射精癥，給很多男性患者朋友帶來了非常的危害，需要男性朋友對(duì)此引起做夠的重視，切實(shí)有效的做好相應(yīng)的預(yù)防工作很有必要。那么，不射精癥較好的預(yù)防措施是什么?生活中保持樂觀心態(tài)，克服心理因素對(duì)不射精癥的影響，以達(dá)預(yù)防之目的。
預(yù)防不射精癥的較好方法主要有：
1、飲食調(diào)理：飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。桑葚粥適用心脾兩虛，腎精虧虛之不射精癥。
2、精神調(diào)理：不射精癥患者往往精神負(fù)擔(dān)較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對(duì)患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵(lì)患者樹立信心，用關(guān)心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量。可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防不射精癥。
3、生活調(diào)理：平時(shí)加強(qiáng)對(duì)不射精癥患者的性知識(shí)教育，有利于其樹立起良好的性道德觀念。避免手淫和不良的性行為，節(jié)制房事，有助于預(yù)防不射精癥的發(fā)生。同時(shí)保持樂觀心態(tài)，克服心理因素對(duì)不射精癥的影響，以達(dá)預(yù)防之目的。積極治療可能引起不射精癥的原發(fā)疾病，如陽痿、遺精等。避免服用可能誘發(fā)不射精的藥物，及時(shí)去除誘因，以免發(fā)生不射精癥。調(diào)整性生活，讓性功能有“休息”的機(jī)會(huì)，避免不良的性刺激。
以上是關(guān)于“不射精癥較好的預(yù)防措施是什么”的介紹，希望能夠引起大家的重視。只有做好事前控制，是預(yù)防不射精癥的根源所在。及早的進(jìn)行預(yù)防才能夠有效的避免疾病發(fā)生，所以了解預(yù)防不射精的方法也是非常關(guān)鍵的。男性朋友的精神壓力過大，或者是頻繁的手淫等，所以在這里建議男性朋友要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以有效的預(yù)防不射精癥。
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