老人耳鳴有什么好的食療方法嗎
時間:2015-11-23來源:求醫(yī)網(wǎng)
一般來說,正常人都有耳鳴的現(xiàn)象,而老人耳鳴在某種意義上來說屬于正常現(xiàn)象,畢竟身體代謝能力下降,而組織器官正在老化,但是如果身強力壯的年輕人發(fā)生聽力減退、耳鳴,就需要仔細檢查一下原因了。因為中耳炎、中樞神經(jīng)病變、心腦血管病變、代謝性疾病等軀體性疾病也可能引起耳鳴。那么,老人耳鳴有什么好的食療方法嗎?根據(jù)中醫(yī)學(xué)的觀點,耳鳴也分為虛實兩種,實證是由于邪氣壅實。虛證則是因為臟腑受損所致,根據(jù)這一原則,我們可以藥食同用,雙管齊下來應(yīng)對耳鳴。
一、實證耳鳴:
1、風(fēng)熱型耳嗚:耳鳴聲音類似風(fēng)吹聲。耳朵內(nèi)部有憋氣、堵塞的感覺,耳朵內(nèi)發(fā)癢,聽力有所下降;同時伴有頭痛、鼻塞、流鼻涕、全身發(fā)冷等癥狀。治療以疏風(fēng)清熱、通竅為原則。
食療方:薄菊粥。薄荷、菊花各9克,桑葉、淡竹葉各6克,加入水中煎5分鐘,去渣,加入粳米100克煮粥。每天早晚各吃一次。
2、肝火型耳嗚:耳鳴聲音像潮汐聲或者風(fēng)雷聲,生氣時突然發(fā)作或者加重;伴有頭痛頭暈、眼睛發(fā)紅;同時還會出現(xiàn)便秘,小便呈黃色,情緒惡劣。治療以疏肝解郁、清火止鳴為原則。
食療方:菊花粳米粥。菊花50克煮湯后,再加入粳米100克煮成粥??砷L期食用。
3、痰火型耳鳴:耳鳴多為“呼呼”作響,有時候有耳朵閉塞的感覺,同時會有咳嗽出現(xiàn),痰多而且發(fā)黃,有輕微腹瀉癥狀。治療以清火化痰、通竅為原則。
食療方:二陳礞石粥。陳皮9克,茯苓15克,礞石18克,加水煎煮,去渣留汁,加入蓮子30克,粳米50克煮粥,起鍋后加入紅糖食用。早晚各吃1次。
二、虛證耳鳴:
1、腎陰虛型耳鳴:耳鳴聲似蟬鳴樣,白天輕晚上重,很容易頭暈?zāi)垦?,還會經(jīng)常感覺腰膝酸軟,手腳心發(fā)熱。愛出汗。治療以滋陰補腎、降火止鳴為原則。
食療方:豬腰粥。新鮮豬腰一對。洗凈切丁,加粳米150克一起煮粥,牛熟時加入蔥白2根,煮熟起鍋。每天早晚溫?zé)岷蟪浴?/p>
2、心血虛型耳鳴:耳鳴聲音類似蟬鳴,時輕時重,一旦勞累之后就會耳鳴不止,經(jīng)常失眠,容易受到驚嚇,臉色蒼白。治療以養(yǎng)心補血,寧心安神為原則。
食療方:黃精粥。黃精15克加水煎15分鐘,加入粳米100克熬粥,熟后加白糖調(diào)味。早晚各吃一次。
3、脾氣虛型耳鳴:耳鳴聲像蚊子嗡嗡聲,持續(xù)不斷,通常在過度疲勞之后出現(xiàn),容易疲倦,全身乏力,食欲不振,一吃完東西就腹脹。治療以補脾益氣,升陽為原則。
食療方:黨參粥。黨參10克研成細末,生姜10克剁成細末,加入粟米100克煮成稀粥。隨時服用。
4、腎陽虛型耳鳴:耳鳴聲細微且持續(xù)不斷,白天輕晚上重,健忘,經(jīng)常手腳發(fā)冷,經(jīng)常起夜。治療以溫腎壯陽,散寒止鳴為原則。
食療方:黃精聰耳粥。黃精15克,茯苓10克,葛根15克,加入粳米150克,加水泡30分鐘。去渣,文火煮粥。早晚各吃1次。
以上就是“老人耳鳴有什么好的食療方法嗎”的介紹,老人耳鳴除了以上食療方法外,還可采用藥物進行治療。有血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴遏制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。
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