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　　胃潰瘍的飲食調(diào)養(yǎng)方法?胃病患者的比例是相當(dāng)高的。目前在治療上還沒有什么**藥，所以胃病的預(yù)防、自我調(diào)養(yǎng)就顯得更加重要了，那么得了胃潰瘍?cè)趺达嬍痴{(diào)養(yǎng)好呢?我們來看一看。

　　首要，飲食規(guī)則化。有人在飲食上不能控制自個(gè)，遇到好吃的就猛吃一頓。因而，飲食應(yīng)當(dāng)守時(shí)定量，千萬不要暴飲暴食。

　　關(guān)于現(xiàn)已呈現(xiàn)的胃病，在飲食上更應(yīng)當(dāng)留神。盡量做到守時(shí)進(jìn)餐，進(jìn)食量少，可使胃中常常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病重的人較好食用養(yǎng)分豐富、又易于消化的松軟食物，如面條、米粥、牛奶等，假定有條件，還可多吃點(diǎn)蜂蜜，由于蜂蜜有遏制胃酸排泄、推進(jìn)潰瘍愈合的功用。

　　別的，胃病病人往常不能吃零食，否則會(huì)使胃活動(dòng)添加，推進(jìn)胃酸的排泄，加劇胃壁的潰瘍。

　　再次，少吃對(duì)胃有影響性的藥物。長時(shí)間服用對(duì)胃粘膜有影響性的藥物，如紅霉素、強(qiáng)的松等，都可構(gòu)成胃粘膜損害而呈現(xiàn)炎癥或潰瘍。因而，不要長時(shí)間服用對(duì)胃有影響性的藥物。如偶然要吃這些藥，也應(yīng)當(dāng)在飯后吃。假定條件容許建議改用有相同效果的中草藥。

　　第四，堅(jiān)持精力高興。胃是不是健康與精力要素有很大聯(lián)絡(luò)。過度的精力影響，如長時(shí)間嚴(yán)重、驚駭、哀思、郁悶等都會(huì)致使大腦皮層的功用失調(diào)，推進(jìn)迷走神經(jīng)功用失調(diào)，致使胃壁血管痙攣性縮短，進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。因而，往常要精力高興、性格開朗、意志堅(jiān)強(qiáng)，并善于從窘境中脫節(jié)自個(gè)。

　　綜上所述就是胃潰瘍的飲食調(diào)養(yǎng)方法的介紹了，現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們對(duì)飲食的不規(guī)律。胃病，正確的名稱應(yīng)為消化性潰瘍。俗話說“胃貴在養(yǎng)”，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食自療也很重要。

【本文由石家莊胃康醫(yī)院供稿】

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