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慢性淺表性胃炎應(yīng)該如何預(yù)防才有效

　　慢性淺表性胃炎應(yīng)該如何預(yù)防才有效?慢性淺表性胃炎是一種慢性病，在生活中也會(huì)非常常見(jiàn)的，由于這種疾病容易反復(fù)發(fā)作，并且病程長(zhǎng)，所以對(duì)于我們健康的人來(lái)說(shuō)，做好該病的預(yù)防工作是非常重要的，只有通過(guò)預(yù)防，才可以減輕患者的痛苦，下面我們就來(lái)詳細(xì)的介紹一下慢性淺表性胃炎的預(yù)防方法，希望下面的文章會(huì)對(duì)大家有所幫助。

　　慢性淺表性胃炎應(yīng)該如何預(yù)防才有效?對(duì)于急性胃炎，應(yīng)及早徹底治療，以防病情經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。忌用或少用對(duì)胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應(yīng)用這些藥物時(shí)，一定要飯后服用，或者同時(shí)服用抗酸劑及胃粘膜保護(hù)藥，以防止對(duì)胃粘膜的損害，以防引發(fā)慢性淺表性胃炎。積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶細(xì)菌或其毒素長(zhǎng)期吞食，造成胃粘膜炎癥，從而發(fā)生慢性淺表性胃炎。

　　避免精神緊張、心情憂郁及過(guò)度疲勞，宜生活有節(jié)、勞逸結(jié)合、情緒樂(lè)觀，同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)胃腸運(yùn)動(dòng)功能，以免發(fā)生慢性淺表性胃炎。飲食宜清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律有節(jié)，定時(shí)定量，切忌過(guò)饑過(guò)飽、暴飲暴食。吃飯要定時(shí)定量。進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐可以避免胃漲或胃酸過(guò)多，胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道，刺激食道黏膜，以免發(fā)生慢性淺表性胃炎。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食，每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息;同時(shí)避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒煙戒酒，以防損傷胃粘膜。積極治療可導(dǎo)致慢性胃炎發(fā)生的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎疾病及內(nèi)分泌病變等。

　　慢性淺表性胃炎應(yīng)該如何預(yù)防才有效的文章就先給大家介紹到這里了，相信每位患者看后一定會(huì)有所了解了，慢性淺表性胃炎對(duì)于患者的傷害比較大，所以及時(shí)有效的預(yù)防是非常重要的，希望上述的文章會(huì)對(duì)大家有所幫助。