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　　手指的活動(dòng)可以刺激腦髓中的手指運(yùn)動(dòng)中樞，可以提高大腦的反應(yīng)力和靈活性，能夠有效的鍛煉大腦。腦萎縮患者可做手指操來(lái)幫助鍛煉大腦，有助于疾病的康復(fù)。腦萎縮患者具體的手指保健方法見(jiàn)以下介紹：

　　1、擠壓中指：腦萎縮患者將左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指，用同樣的方法換到右手上。

　　2、輕攥中指：腦萎縮患者將左手伸平，右手大拇指放在左手中指一側(cè)，右手其他手指輕輕攥住左手中指，同樣方法換到右手中指上。

　　3、輕擠無(wú)名指：腦萎縮患者將右手大拇指從手掌方向放在左手無(wú)名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起輕輕擠壓，片刻后再到右手上重復(fù)此動(dòng)作。

　　4、擠壓手心：腦萎縮患者將右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指從手心方向擠壓，過(guò)一會(huì)兒用同樣方法換到另一只手上。

　　5、上挺手指：腦萎縮患者將左手無(wú)名指指甲頂住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，過(guò)一會(huì)兒同樣方法換到右手上。

　　6、手指上伸：腦萎縮患者將左手和右手的中指指甲蓋并攏，其他手指用力向上伸。

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