慢性阻塞性肺病是一種常見(jiàn)病，空氣污染、吸煙等都是發(fā)病原因。患者會(huì)出現(xiàn)咳痰、胸悶、呼吸困難等癥狀。有這么辦法防治呢?要注意以下五點(diǎn)。

　　1、飲食方面：避免過(guò)咸、過(guò)甜、辛辣。

　　2、適當(dāng)進(jìn)行耐寒鍛煉，如游泳、冷水洗臉等，但要注意循序漸進(jìn)。

　　3、室內(nèi)經(jīng)常保持空氣流通，有條件的可安裝空氣過(guò)濾裝置。室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)潔，不鋪地毯。

　　4、由于空氣中飄散的各種變應(yīng)原(花粉、霉菌)或刺激物(工業(yè)污染物、汽車(chē)廢氣)在中午、下午較多，外出較好選在上午。

　　5、尋找誘發(fā)因素，并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)應(yīng)對(duì)。常見(jiàn)誘發(fā)因素有吸入變應(yīng)原、有害粉塵、病毒、細(xì)菌、氣候變化(受寒)、飲食、精神等。其中最主要是變應(yīng)原、病毒、細(xì)菌感染。所以，一旦感冒必須及時(shí)到醫(yī)院治療。還要慎重選擇花草，盡量不養(yǎng)寵物。