老年人失眠原因有哪些?失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。老年人也是失眠的高發(fā)人群，由于老年人隨著年齡的增長，身體各方面器官功能的衰退，導致了老年人睡眠時間短。而讓老年人們面臨真正的失眠，無疑是給老年人們的精神健康造成了更大的隱患。
1、腦部器質性疾病：隨著年齡的增長，腦動脈血管漸漸出現(xiàn)硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹的病變基礎。出現(xiàn)腦動脈硬化以后，腦部的血流量會相應地減少，從而引起腦代謝失調，所以也是引起老人失眠的原因。
2、夜間尿頻：對于老人失眠的原因，中醫(yī)認為，人進入老年以后腎氣虧虛，導致腎氣不足，膀胱氣化無力，夜間小便次數(shù)增多，也可能影響老年人的睡眠。
3、全身性疾病：進入老年期以后，全身性疾病的發(fā)生率明顯增高。諸如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等，這些疾病都可嚴重影響睡眠，從而是引發(fā)老人失眠的原因。
4、精神心理因素：步入老年期以后從工作崗位上退下來，退休以后的精神狀態(tài)和在崗時肯定有不同，尤其是從領導崗位上退下來的老同志，常常呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。