閉經(jīng)(經(jīng)閉,月經(jīng)不通,血閉)
閉經(jīng)患者常見的飲食療法有哪些
時(shí)間:2016-05-05來源:求醫(yī)網(wǎng)
閉經(jīng)是一種高發(fā)的婦科疾病,它的發(fā)病原因是由于人們的生活壓力過大,導(dǎo)致月經(jīng)不正常,甚至出現(xiàn)沒有月經(jīng)的情況,閉經(jīng)這種疾病要進(jìn)行及時(shí)的治療,因?yàn)樵陆?jīng)是調(diào)節(jié)人體的必要手段,下面我們就來介紹一下閉經(jīng)患者常見的飲食療法有哪些。
葡萄
葡萄當(dāng)歸煲豬血
材料:葡萄150克,當(dāng)歸15克,黨參、阿膠、豬血塊200克,蔥花、姜末各適量。
做法:1、將葡萄洗凈,去皮,當(dāng)歸、黨參洗凈,切片,放入紗布袋中,扎口。
2、豬血塊洗凈,入沸水鍋氽透,取出,切方塊,與藥袋同放砂鍋,加水適量,大火煮沸后改用小火煨煮30分鐘,取出藥袋,加葡萄,繼續(xù)煨煮。
3、放入阿膠溶化,加蔥花、姜末、鹽、味精即成。
功效:補(bǔ)肝腎、益氣血、調(diào)經(jīng)止帶。
桂圓
桂圓紅棗豬腰湯
材料:豬腰150克,桂圓肉30克,紅棗2個(gè),姜片適量,鹽適量。
做法:1、豬腰洗凈,切開,紅棗、桂圓肉洗凈。
2、鍋中注水燒沸,入豬腰飛水去除血沫,撈出切塊。
3、將適量清水放入煲內(nèi),大火煲滾后加入所有食材,改用小火煲2小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
功效:此品具有補(bǔ)血補(bǔ)虛的功效,可有效調(diào)理病后虛弱、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)不調(diào)等。
牛奶
牛奶炒蛋清
材料:鮮牛奶250毫升,**清500克,火腿末、鹽、花生油、水淀粉各適量。
做法:1、將鮮奶盛入碗內(nèi),加入**清、鹽、水淀粉打勻。
2、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,將牛奶蛋清放入鍋?nèi)翻炒,至剛斷生,撒上火腿末,裝盤即可。
功效:此品可滋潤(rùn)皮膚、用于血?dú)獠蛔?、營(yíng)養(yǎng)不良、便秘、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥。
蜂蜜
蜂蜜蒸南瓜
材料:南瓜400克,糖、蜂蜜各適量。
做法:1、南瓜削皮,切好,不要弄散,直接放入盤中央。
2、南瓜上面放上蜜棗,放入蒸鍋中大火蒸15-20分鐘。
3、將南瓜盤內(nèi)的水倒入碗中,然后配上蜂蜜拌勻。
4、將蜂蜜水淋入蒸熟的南瓜上即可。
功效:此品有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒、美白養(yǎng)顏的功效,常食對(duì)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、便秘、貧血等癥有良好的輔助醫(yī)療作用。
通過上面的介紹可以看出,閉經(jīng)患者可以通過很多飲食方法來進(jìn)行治療,首先要做的就是要多吃一些蛋白豐富的食品,還有就是要攝取一些蜂蜜等高蛋白的食物,要以滋養(yǎng)、溫潤(rùn)、排毒的功效食物為主,這樣對(duì)于治療閉經(jīng)有著非常好的效果,希望患者能夠重視畢竟這種疾病。
【本文由唐山同仁不孕不育醫(yī)院婦科供稿】
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