如何利用心理咨詢來治療一些心理疾病的癥狀
時間：2016-05-11來源：求醫(yī)網(wǎng)
心理咨詢對心理疾病癥狀是由受過專業(yè)訓(xùn)練的人員運用心理學(xué)知識、理論和技術(shù)，通過與來訪者的交流、啟發(fā)和指導(dǎo)，以恢復(fù)心理原貌，進(jìn)而幫助來訪者自立自強(qiáng)，增進(jìn)心理健康水平和提高社會適應(yīng)能力。心理問題。一般分三類：心理問題，心理障礙，心理疾病邊緣。很多人對心理咨詢并不了解，去看心理咨詢師覺得自己有了神經(jīng)病，如此一來就產(chǎn)生了強(qiáng)烈的抗拒心理。所以對于心理疾病的一些癥狀還是要通過心理咨詢來疏導(dǎo)。
1.咨詢對象不同，心理咨詢的對象是有心理困擾的正常人，而心理治療的對象是心理異常的病人。心理學(xué)博士岳曉東提出的灰色區(qū)概念認(rèn)為：人的心理正常與異常不是截然分開的，而是一個連續(xù)變化的過程。如果把心理正常比作白色，把精神病比作黑色，那么，在白色與黑色之間有一個巨大的“灰色區(qū)”?；疑珔^(qū)可謂非器質(zhì)性精神痛苦的總和?；疑珔^(qū)又可進(jìn)一步劃分為淺灰色區(qū)和深灰色區(qū)：淺灰色區(qū)只有心理沖突而無人格變態(tài)，是心理咨詢的對象；深灰色區(qū)是各種變態(tài)人格和神經(jīng)癥，是心理治療的對象。
2.不同心理咨詢主要解決正常人所遇到的各種心理問題，如學(xué)習(xí)問題、工作問題、婚姻問題、家庭問題和人際關(guān)系問題等；而心理治療主要診治某些病人的異常心理，如神經(jīng)癥、性變態(tài)、人格障礙、行為障礙以及心身疾病等。
3.目標(biāo)不同，心理咨詢的目標(biāo)在于促進(jìn)心理健康發(fā)展，即通過心理咨詢，使來訪者擺脫心理困擾，增強(qiáng)適應(yīng)能力，充分開發(fā)潛能，提高發(fā)展水平；而心理治療的目標(biāo)在于糾正異常心理，即通過心理治療，消除或緩解病理癥狀，恢復(fù)正常生活。
心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群或存在心理問題的人群，它有別于極健康人群，也和心理治療的主要對象有所不同。心理咨詢是幫助我們清晰目標(biāo)、緩解情緒、辯清是非、理性生活、以追求個人更佳狀態(tài)、獲得更多快樂與幸福為目的的，是個人成長的拐杖。
【本文由西寧昆侖醫(yī)院供稿】
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