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　　糖尿病在現(xiàn)代社會(huì)屬于高發(fā)疾病，而且相對(duì)比較難以治愈，糖尿病的存在給患者帶來(lái)的傷害比較大，需要及時(shí)了解糖尿病的癥狀，糖尿病患者需要及時(shí)進(jìn)行治療，盡早治療好糖尿病這一疾病，對(duì)于糖尿病的預(yù)防問(wèn)題，生活中人們要注意了解，糖尿病的預(yù)防方法有哪些呢？

　　預(yù)防兒童糖尿病的關(guān)鍵是什么？專(zhuān)家指出：兒童糖尿病多見(jiàn)于肥胖或有家族遺傳傾向的少年兒童，多在10-14歲之間發(fā)病，也有早于5歲時(shí)即發(fā)病的病例報(bào)道。從我國(guó)糖尿病的發(fā)病來(lái)看，糖尿病患者有發(fā)病率增高、低齡化的特點(diǎn)。兒童、青少年得了糖尿病，如果控制不好的話，會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，個(gè)子長(zhǎng)不高，而且免疫力低下。

　　預(yù)防兒童糖尿病的關(guān)鍵是什么？預(yù)防兒童糖尿病最關(guān)鍵的是改變生活方式，要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，高熱量、高脂肪食物不宜攝入。漢堡包、油炸食品、含糖飲料、各式果糖等“垃圾食品”也不宜進(jìn)食或少食。而新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)和雜糧則是保證人們健康的食品。通過(guò)合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡，控制體重，能使危害人類(lèi)健康的主要慢性疾病減少1/2以上。

　　糖尿病對(duì)于小孩的身體是傷害是非常大的，對(duì)于其的預(yù)防是非常有必要的。專(zhuān)家溫馨提醒：糖尿病并不可怕，但可怕的是它的并發(fā)癥。目前針對(duì)糖尿病，普通藥物治療只能暫時(shí)緩解病情，不能治療糖尿病，所以不要盲目求醫(yī)。

【本文由西寧長(zhǎng)城醫(yī)院糖尿病科供稿】

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