風濕病的預防措施有哪些
時間：2016-06-17來源：求醫(yī)網(wǎng)
風濕病的預防措施有哪些？從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，風濕病的病因病機尚未徹底闡明，所以，迄今缺乏明確的預防措施。根據(jù)國內外有關文獻的多年臨床資料，提出幾點預防措施：
1、爭取早期診斷、早期治療
雖然本病的致殘率比較高，但如果獲得早期診斷及早期的治療，仍可控制其發(fā)展甚至治愈。所以，若能普及本病的一般知識，醫(yī)生和患者對風濕病保持足夠的警惕性，就能提高診療水平，控制病情發(fā)展，減少致殘率和增加勞動能力。
2、加強鍛煉，增強身體素質
經(jīng)常參加體育鍛煉或生產勞動，如保健體操、五禽功、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。《內經(jīng)》說的"正氣存內，邪不可干"、"邪之所湊、其氣必虛"，正是這個道理。
3、避免風寒濕邪侵襲
大部分病人發(fā)病前或疾病復發(fā)前都有汗出當風涼、接觸冷水等病史，提出了這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。那么，冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
另外，有些職業(yè)是工作在水濕潮冷的環(huán)境中的，如井下、露天作業(yè)等，一定要注意使用勞動保護用品，勞動或勞動后，不可乘熱身汗出便入水洗浴。墊褥、被蓋應勤洗曬，以保持清潔和干燥，勞動出汗，當風吹，內衣汗?jié)窈髴皶r更換洗凈。
4、注意勞逸結合
祖國醫(yī)學歷來主張飲食有節(jié)、起居有常，不安作勞是強身保健的主要措施。過度勞累，正氣損，風寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些類風濕性關節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，得往往由于勞累而重新加重或復發(fā)，所以，要勞逸結合，活動與休息要適度。
5、保持正常的心理狀態(tài)
有一些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響?，F(xiàn)代免疫學研究證明，機體的免疫功能同樣受神經(jīng)和內分泌因素的調節(jié)。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對維持機體的正常免疫功能是重要的。祖國醫(yī)學講七情(喜、怒、哀、思、悲、恐、驚)，能影響臟腑的正常功能，主要是影響內臟的氣機，使氣機升降失調，氣血功能紊亂，抗病能力下降，易受外邪侵襲而發(fā)病。
6、預防和控制感染
有些類風濕性關節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。人們認為這是由于人體對這些感染的病源體發(fā)生了免疫反應而引起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
風濕病的預防措施有哪些？通過上面文章的介紹，相信大家心里都有數(shù)了，患者要去正規(guī)的醫(yī)院進行診斷治療，以降低該疾病的危害。
【本文由廣州河興痛風研究院供稿】
查看更多關于風濕病的預防措施有哪些的相關常識>>
