前列腺增生的預(yù)防方法
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
在臨床上前列腺增生稱為前列腺肥大現(xiàn)象，這在很多年齡偏大些的男性當(dāng)中很普遍見到的一種慢性病癥，對正常的生活造成了一定的影響，尤其是這些年來，發(fā)病率不斷上升，我們非常有必要做好前列腺增生的預(yù)防工作，下面是具體的預(yù)防方法介紹。
1、心情要時時刻刻保持舒暢，不要有什么不樂觀的思緒，切忌縱欲，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機(jī)會。
2、盡可能少騎自行車，因?yàn)樽孕熊嚨淖鴫|壓迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情。
3、治療泌尿生殖系統(tǒng)疾病，如徹底治療前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎，及時解除尿道梗阻，積極預(yù)防尿潴留的發(fā)生。
4、飲食應(yīng)多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止大便秘結(jié)，因?yàn)榇蟊愀稍锟杉又嘏拍蚶щy。
5、參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)。
男性們在平時都能結(jié)合實(shí)際生活，做好預(yù)防前列腺增生的實(shí)際工作，呵護(hù)好健康的身體也是正常生活和工作的保障。
查看更多關(guān)于前列腺增生的預(yù)防方法的相關(guān)常識>>
熱點(diǎn)
咨詢
問題
咨詢
問題
