預防前列腺增生的方法有哪些
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
生活中，前列腺疾病已經(jīng)嚴重危害了當代男性健康，其中比較常見的疾病就是前列腺增生，當男人得了前列腺增生之后，會間接的影響生育能力，所以希望患者能夠引起注意，那么這種病在生活中該如何預防，下面是具體介紹。
1、防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，前列腺增生患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
2、一定忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
3、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，前列腺增生患者排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
4、不可過勞過度勞累會耗傷中氣，前列腺增生中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。
5、避免久坐經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
6、適量飲水飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。
通過上面的講解，想必大家已經(jīng)知道了該如何預防前列腺增生。由于這種疾病主要與患者的日常生活習性有關。所以，大家在平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣。尤其是在飲食上一定要注意。這樣才不會導致前列腺增生發(fā)病。
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