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　　缺血性心肌病患者日常應(yīng)多注意飲食，一是低脂飲食，包括不吃肥肉和豬油、少食用黃油、飲用低脂奶，還有用魚油或不飽和油代替飽和脂肪烹飪;二是減少膽固醇攝入，如少吃動(dòng)物內(nèi)臟、限制肉類、吃蛋黃每周不超過兩個(gè);三是控制總熱量，多吃蔬菜、水果等。那么，缺血性心肌病可以吃什么水果呢?一起來(lái)看一下。

　　缺血性心肌病可以吃什么水果?

　　1、核桃：核桃中所含的油脂絕大部分是不飽和脂肪，適當(dāng)吃一些對(duì)于身體的健康有益無(wú)害。既可以每天單獨(dú)吃1—2個(gè)，也可以放在粥內(nèi)或添加到其他食物中食用。

　　2、蘋果：蘋果中含有大量的抗氧化劑，這種物質(zhì)能夠防治心臟的動(dòng)脈硬化以及減少(壞)膽固醇LDL在血液中的含量，從而降低了心臟發(fā)病的危險(xiǎn)性。可以榨汁飲用，每天150-300毫升。

　　3、獼猴桃：獼猴桃是果實(shí)含有豐富的維生素、有機(jī)酸，對(duì)于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預(yù)防作用，其保健價(jià)值日益受到人們的重視。

　　4、山楂：山楂是薔薇科植物的果實(shí)，山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，有較明顯的降壓作用，還可以增加冠狀動(dòng)脈血流量，對(duì)心肌缺血有一定的作用;另外，山楂還有較強(qiáng)的降血脂的作用。

　　缺血性心肌病可以吃什么水果?專家提示：缺血性心肌病在生活中要規(guī)律養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠。因?yàn)槭呖烧T發(fā)心律失常。運(yùn)動(dòng)要適量，量力而行，不勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過量，不做劇烈及競(jìng)賽性活動(dòng)，可做氣功、打太極拳。

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