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生長(zhǎng)痛患兒吃什么好

　　生長(zhǎng)痛指3歲到12、13歲之間的兒童無(wú)任何外傷史的膝關(guān)節(jié)周?chē)蛐⊥惹皞?cè)疼痛，局部組織無(wú)紅腫壓痛，活動(dòng)正常。疼痛通常發(fā)生在黃昏前后，過(guò)度運(yùn)動(dòng)、疲勞可使癥狀加重，休息后可自行緩解，次日清晨疼痛消失。

　　應(yīng)該讓寶寶多攝取可以促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素，如牛奶、骨頭、核桃、**，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對(duì)膠原合成有利，可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

　　最重要的是及時(shí)休息。孩子放學(xué)后，如果膝部或小腿不適，不要勉強(qiáng)孩子做更多的運(yùn)動(dòng)。每天晚上睡覺(jué)前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)多活動(dòng)，鍛煉肌肉力量，促進(jìn)脛骨畸形的自然矯正。疼痛較重時(shí)，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹ⅰ㈠憻?、按摩、藥物?duì)癥治療，小兒生長(zhǎng)痛會(huì)很快治愈，不會(huì)產(chǎn)生后遺癥或影響小兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。 應(yīng)該立即去做檢查,生長(zhǎng)是不會(huì)疼的,是某些隱性病的體現(xiàn),要及早檢查及時(shí)治療為好 有生長(zhǎng)痛，但4歲就出現(xiàn)確少，請(qǐng)注意小孩近期是否發(fā)育較快，如果能排除外傷和血液系統(tǒng)的疾病，可以給補(bǔ)鈣，必要時(shí)可用消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物。