萎縮紋(膨脹紋)
萎縮紋的日常保健運動
皮膚的萎縮紋是因為身體發(fā)育過快,或是劇烈的運動,或是短時間內(nèi)體重增長過快引起的肌纖維斷裂引起的。萎縮紋對身體的健康是沒有影響的。但為了美觀多數(shù)人希望它能夠消除。萎縮紋的修復(fù)還原很慢,需要一個很長的皮膚修復(fù)過程。有萎縮紋的朋友每天進(jìn)行以下兩項動作,可以有效的消除萎縮紋。
1.按摩
每天堅持按摩。先在有肥胖紋產(chǎn)生的部位抹上按摩乳液或精油等,然后用手輕輕打圈按摩,按摩時間應(yīng)該持續(xù)10分鐘以上,初步按摩結(jié)束后用水將肥胖紋部位洗干凈。接著再涂上含膠原蛋白的護(hù)膚品,讓肌膚慢慢吸收。按摩除了在外部給肥胖紋產(chǎn)生壓力外,還能在內(nèi)促進(jìn)消除肥胖紋,即經(jīng)常按摩能促進(jìn)血液循環(huán),使肌膚的修復(fù)功能得到加強(qiáng)。
2.運動
每周堅持進(jìn)行3~4次有氧運動,例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運動的時候能夠促進(jìn)脂肪的燃燒,而這種消脂的方法并不是激進(jìn)的,不會在很短時間內(nèi)快速滅脂,所以不用擔(dān)心脂肪減了而皮膚還沒縮下來的情況,而且這種方式是最有效的,使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,達(dá)到淡化并進(jìn)一步消除萎縮紋的目的。
皮膚科疾病
- 肛周濕疹
- 包皮過長
- 皮膚腫瘤
- 祛斑美容
- 過敏性皮膚病
- 痤瘡
- 小兒皮膚疾病
- 皮膚科疾病
- 黃褐斑
- 毛發(fā)移植
- 手汗癥
- 顏面潮紅
- 雞眼
- 日曬傷
- 腳氣
- 體癬
- 念珠菌病
- 汗管瘤
- 紫癜
- 毛囊炎
- 甲溝炎
- 黑痣
- 皮脂腺囊腫
- 多汗癥
- 胼胝
- 頭皮毛囊炎
- 掌跖膿皰病
- 癰
- 凍瘡
- 癢疹
- 結(jié)節(jié)性癢疹
- 天皰瘡
- 多形紅斑
- 萎縮紋
- 藥疹
- 黃色瘤
- 結(jié)節(jié)性血管炎
- 色素性蕁麻疹
- 尋常型牛皮癬
- 壓迫性蕁麻疹
- 連續(xù)性肢端皮炎
- 毛囊角化病
- 皮膚瘙癢
- 玫瑰糠疹
- 跖疣
- 股癬
- 過敏
- 人工性蕁麻疹
- 糜爛型腳氣
- 脫發(fā)嚴(yán)重
- 膿性指頭炎
- 奶癬
- 痣
- 干燥綜合征
- 淋巴管炎
- 暗瘡
- 白化病
- 白色糠疹
- 白癬
- 斑禿
- 瘢痕疙瘩
- 扁平疣
- 卟啉病
- 糙皮病
- 淀粉樣變病
- 多肌炎
- 蜂窩織炎
- 汗斑
- 汗皰疹
- 紅皮病
- 甲癬
- 甲周炎
- 腳癬
- 結(jié)節(jié)性紅斑
- 疥瘡
- 口周皮炎
- 口周濕疹
- 老年疣
- 老人斑
- 毛囊蟲病
- 膿皰瘡
- 皮肌炎
- 皮炎
- 千日瘡
- 丘疹
- 雀斑
- 妊娠癢疹
- 日光性皮炎
- 褥瘡
- 瘙癢癥
- 色汗癥
- 神經(jīng)性皮炎
- 手癬
- 太田痣
- 外陰毛囊炎
- 外陰皮膚脂溢性
- 外陰色素痣
- 夏季皮炎
- 癬
- 尋常疣
- 疣
- 脂膜炎
- 足癬
- 友情鏈接:
- 萎縮紋地方信息