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　　若是在結婚后沒有避孕的措施下一年內不孕的情況，就可以被判定為不孕，出現了這一情況大家應該警惕起來，而且目前卵巢性不孕比較高發(fā)，所以女性朋友一定要進行這方面的檢查才行。為幫助大家了解這一問題本文將為大家介紹卵巢性不孕的自我檢查方法有哪些，希望這些女性朋友能夠用這種方法來檢查自己是否患有卵巢性不孕。

　　卵巢性不孕的自我檢查方法如下：

　　1、看時間

　　目前，按醫(yī)學定義夫婦正常性生活，不避孕不孕一年，方診斷為不孕。如夫婦經常處于分居狀態(tài)，這個時間可適當延長至兩年。正常性生活無嚴格規(guī)定，一般每周2-3次為準。關于避孕，不包括些不靠譜的避孕方法，如安全期避孕，體外射精，性生活后陰道沖洗，不嚴格的使用避孕工具，如避孕套等。如用以上方法避孕太成功則應警惕不孕。至于"我們沒有想懷孕"的說法，則更不靠譜。

　　2、看月經

　　一般說來，正常的月經，預示著正常的內分泌功能，正常的排卵。正常情況下月經周期為25一35天，周期為3一7天。如果月經不規(guī)，閉經，月經稀發(fā)，月經過多或過少，都可能影響排卵導致不孕。偶爾月經周期改變不必太緊張，過度關注，反而會影響月經的規(guī)律性。最健康的女性也可能會出現月經變化，尤其是在情緒有較大波動時。應注意有無痛經，痛經有時與不孕有關。

　　3、看體重

　　與疾病有關的體重與豐腴，苗條無關。我說的是體重過度。啥叫過度，超出常態(tài)，既為過度。體重是衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利于健康。體重的過度，往往與內分泌疾病有關，表現的癥狀多為月經不規(guī)，閉經，月經稀發(fā)。醫(yī)，學上以體重指數為依據。體重指數(BMI)=體重 (kg)/身高(m)的平方。正常體重指數=18–25，超重體重指數=25–30，輕度肥胖體重指數>30，中度肥胖體重指數>35，重度肥胖體重指數>40。

　　4、看病史

　　對于不孕患者，既往病史很重要。拋開內科的，各種慢性疾病不說，內分泌疾病及自身免疫性疾病應該重視。如甲狀腺疾病，糖尿病，類風濕性關節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。盆腹腔的感染及手術史最為重要。盆腔膿腫、闌尾炎、腹腔結核、盆腔炎、腸梗阻、宮外孕，子宮內膜異位癥，卵巢囊腫，剖宮產，人工流產等情況，都可影響到輸卵管功能導致不孕。

　　5、看年齡

　　不孕癥在一定范圍內是個與年齡有關的疾病。從科學的角度來說，隨年齡增加，女性不孕發(fā)生率增加，生育能力降低是不爭的事實。在不孕癥的診治方面，如果說年輕者可以任性，高齡者就需要笨鳥先飛了。如果一位年齡25歲的不孕患者對于醫(yī)生提出的治療建議不接受，猶豫不決，我可以給她5年的時間進行思考。如果對于一位35歲的患者，醫(yī)生就沒有這么"仁慈"了。對于高齡人群，提前介入，就意味著“從容面對”。

　　卵巢性不孕的自我檢查方法有哪些現在大家已經了解了，若是女性朋友出現了不孕的情況，就要及時的進行卵巢性不孕的自我檢查，若是發(fā)現有卵巢性不孕的情況，就要及時的進行治療才行。祝愿大家身體健康，遠離疾病。

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