在抑郁癥患者的思維中，有很多邏輯上的誤區(qū)，可以是反應(yīng)性的，甚至是潛意識(shí)中早已存在的。

　　1.容易把一些原本簡(jiǎn)單的事情“災(zāi)難化”：比如夫妻吵一次架就想到了離婚;孩子一次考砸了就認(rèn)為他考大學(xué)沒(méi)希望了。。。

　　2.經(jīng)常以偏概全：比如“我的自行車(chē)壞了——我總是這么倒霉”;“這項(xiàng)任務(wù)我完成不了——我根本不能勝任這個(gè)職位”。。。

　　3.往往反復(fù)考慮問(wèn)題而不付諸行動(dòng)：研究發(fā)現(xiàn)，如果我們讓抑郁癥患者參加一項(xiàng)考試，他們通常會(huì)停滯在答不出的問(wèn)題上，而不是像非抑郁癥患者那樣跳過(guò)做下一道題。

　　抑郁讓我們把注意力只集中在各種問(wèn)題困難或事物的陰暗面上，從而看不到別的。比如在路上看到一個(gè)可憐的乞丐就讓我們產(chǎn)生對(duì)整個(gè)世界的悲哀感和絕望感;當(dāng)然這種路遇會(huì)讓人感到傷心無(wú)奈，但與其左思右想這個(gè)人間如何的黑暗還不如給他一點(diǎn)錢(qián)來(lái)的有價(jià)值不是嗎?看到孩子成績(jī)不好，就開(kāi)始反思自己可能不是一個(gè)好父親或好母親，但我們?cè)诤⒆拥慕逃心軌蜃龅奖M善盡美嗎?抑郁癥就是使我們整日糾纏在這些現(xiàn)象上，而忽略了去尋找解決問(wèn)題的方法，無(wú)視了事物的光明面。(李 弘)