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　　平時生活中我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避開致病因素，找到保護(hù)人們健康的方法，這樣可以降低疾病的發(fā)病率，強(qiáng)迫癥是我國常見的疾病之一，在我國其發(fā)病率居高不下。那么我們該吃什么水果可以對疾病有幫助那，下面為您做出介紹。

　　芒果具有健腦的功效。芒果中含有芒果苷,可以明顯提高紅細(xì)胞過氧化氫酶活力和降低紅細(xì)胞血紅蛋白,有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用,能延緩細(xì)胞衰老、提高腦功能。

　　石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質(zhì)、生物堿等成分，據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的遏制作用。

　　上面就是為您介紹水果對疾病的好處，在平時的生活中不妨使用下這些方法，但是發(fā)現(xiàn)自己患有疾病還是要第一時間的到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，這樣才可以對癥下藥。希望這些對您可以有所幫助讓您早日遠(yuǎn)離病魔。

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