母乳是寶寶較好的天然營(yíng)養(yǎng)品，它可以保護(hù)新生寶寶免受疾病的侵害，同時(shí)也為寶寶良好生長(zhǎng)發(fā)育提供較好的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)，我們?cè)趯?duì)每位新生兒體檢的同時(shí)大力宣揚(yáng)母乳喂養(yǎng)，那母乳喂養(yǎng)都有哪些好處呢?今天就請(qǐng)您跟隨我們的腳步一同走進(jìn)這個(gè)最本能、最樸素的哺育新生命的方式——母乳喂養(yǎng)。

　　1、母乳的營(yíng)養(yǎng)成分及比例最為合適。

　　母乳是一種營(yíng)養(yǎng)較好、最完全的天然食品，它含有嬰兒期所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、酶以及水分等等，營(yíng)養(yǎng)成分及其比例是嬰兒無(wú)可替代的食品。

　　2、最利于寶寶消化吸收。

　　母乳特別適合寶寶的胃腸系統(tǒng)，其中的蛋白質(zhì)以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且易于消化吸收的乳清蛋白為主，乳清蛋白與酪蛋白比例為70:30，而牛奶中乳、酪比例為18:82，母乳比牛奶更利于消化吸收。同樣，母乳中所含有的糖類(lèi)、礦物質(zhì)等都比牛奶更適合寶寶尚未發(fā)育成熟的胃腸道，更符合寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要。

　　3、衛(wèi)生方便，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠

　　母乳是新鮮、清潔、溫度適宜的營(yíng)養(yǎng)食物，不需要特別的配比沖調(diào)，哺乳非常方便。母乳喂養(yǎng)不需要額外的開(kāi)支就能使嬰兒得到最全面、最適合的營(yíng)養(yǎng)。

　　4、成分和量會(huì)隨著寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要而變化。

　　為了保證寶寶較好的生長(zhǎng)發(fā)育，適應(yīng)寶寶不同月齡的生長(zhǎng)需要，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分和量會(huì)隨著寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要不斷變化。更神奇的是，媽媽的乳汁還會(huì)感應(yīng)寶寶的胃口甚至隨季節(jié)而變化。比如在炎熱的夏季，乳汁會(huì)變的稀薄，更適宜解渴。

　　5、增強(qiáng)寶寶的免疫力。

　　初乳中的免疫活性物質(zhì)特別豐富和珍貴。這是其他動(dòng)物乳類(lèi)無(wú)法替代的。它能夠保護(hù)嬰兒免受病菌侵襲，增強(qiáng)寶寶的免疫力，幫助寶寶抵抗呼吸道和消化道的感染，并對(duì)降低寶寶患肥胖癥及慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)也有幫助。另外，母乳中還含有雙歧桿菌等有益菌，因此母乳喂養(yǎng)本身就是個(gè)有菌喂養(yǎng)的過(guò)程，這能促使嬰兒腸道內(nèi)很快建立正常的腸道菌群。這些正常菌群中的細(xì)菌，特別是雙歧桿菌，乳酸桿菌等可促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的成熟，降低寶寶患感染、過(guò)敏等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　6、讓寶寶更聰明。

　　母乳中含有長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸，如DHA、ARA等，是寶寶大腦和視覺(jué)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶智力發(fā)育和視覺(jué)敏銳度有特殊的促進(jìn)作用。同時(shí)，母乳中牛黃酸含量較多，是牛奶的10倍以上，這也是一種寶寶必需的氨基酸，同樣有助于大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。而且母乳喂養(yǎng)過(guò)程中，母子間建立起親密的情感交流，也是為寶寶聰明加分的重要因素。

　　7、母乳喂養(yǎng)利于預(yù)防過(guò)敏

　　母乳中的蛋白質(zhì)被嬰兒的免疫系統(tǒng)識(shí)別為“自己的”蛋白。同時(shí)，母乳中含有來(lái)自母親飲食的外來(lái)食物蛋白質(zhì)片段，這些蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)媽媽的消化系統(tǒng)降解后，分子片段變小、致敏性降低，但仍可溫和的訓(xùn)練寶寶的免疫系統(tǒng)，為寶寶提供熟悉外來(lái)蛋白質(zhì)的機(jī)會(huì)，從而降低過(guò)敏的發(fā)生概率，起到預(yù)防過(guò)敏的作用。

　　8、加強(qiáng)親情紐帶。

　　由母親直接抱著喂奶，母子肌體接觸機(jī)會(huì)多，能及時(shí)體察寶寶的冷暖、疾病，便于早

　　診治。哺乳過(guò)程中，母親的體味、擁抱和微笑，都為孩子營(yíng)造出較好的進(jìn)餐氛圍，有利于孩子的消化吸收。在肌膚相親、目光交流的同時(shí)，媽媽能清晰的感知孩子吸吮力度的強(qiáng)弱和身體舉動(dòng)，明白寶寶的需求。這一切都利于建立母子依戀關(guān)系，加強(qiáng)親情紐帶，滿足寶寶心理發(fā)育的需求。

　　9、對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)母乳喂養(yǎng)也有益處。

　　寶寶的吸吮會(huì)促進(jìn)母親子宮肌肉的收縮，有助于子宮復(fù)原，還可以降低媽媽患卵巢癌、乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。而且每天哺乳會(huì)消耗媽媽約500千卡的熱量，因此，即便哺乳的媽媽比平時(shí)吃的量更多一些，卻仍然有可能逐漸剪掉孕期增加的體重。

　　越是了解母乳喂養(yǎng)，越讓我們發(fā)現(xiàn)，這個(gè)亙古留存下來(lái)的哺育方式蘊(yùn)藏著許許多多支持生命成長(zhǎng)的秘密。寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育不僅關(guān)系自己的身心健康也關(guān)系著媽媽的健康，我們將陪伴著您和您的寶寶一起走出關(guān)于育兒的困惑。

　　敬請(qǐng)期待下期------半歲寶寶如何順利添加輔食!